Le grand récemment retraité de la NFL, Doug Baldwin, a atteint le sommet de la popularité à Seattle, obsédé par les Seahawks. Puis une série de blessures ont mis sa carrière en panne. Il dit un livre, celui de Mark Manson L'art subtil de ne pas s'en foutre l'a aidé à passer à travers et à se concentrer sur ce qui est vraiment le plus important.
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L'ancien receveur des Seahawks a connu beaucoup de hauts et de bas au cours des huit dernières années. Signé par les Seahawks en 2011, Baldwin a été choisi deux fois pour le All-Star Pro Bowl, et il a aidé son équipe à remporter le Super Bowl en 2013. Il a eu le deuxième plus grand nombre de réceptions de touché de l'équipe.
Puis 2018 est arrivé. Il s'est blessé et s'est à nouveau blessé au coude, ainsi qu'au genou et à l'aine. Il a subi trois opérations. Les Seahawks l'ont libéré avec une désignation physique ratée le 9 mai et trois jours plus tard, Baldwin a annoncé sa retraite sur Twitter. Une carrière de superstar dans le football était officiellement terminée.
Pour Baldwin, 31 ans, qui avait joué au football presque toute sa vie, être un joueur de football était difficile, mais quitter le jeu aussi, a-t-il déclaré au public lors de la récente Sommet GeekWire à Seattle. [Divulgation : je suis également un contributeur GeekWire.]
« J'ai été pendant longtemps le receveur des Seahawks Doug Baldwin. Ne vous méprenez pas, cela a ses avantages, mais en même temps, il y a une conséquence émotionnelle et spirituelle à se vendre à cette industrie », a-t-il déclaré. 'Vous ne faites que montrer aux gens ce qu'ils veulent voir et au fur et à mesure que j'avançais dans cette voie, cela devenait plus insupportable pour moi parce que je me sentais malhonnête.'
Faire du sport devant des milliers de fans s'est accompagné d'un retour instantané, a-t-il expliqué. S'il laissait tomber une passe, les fans feraient immédiatement part de leur mécontentement ; s'il faisait un touché, ils seraient également ouverts à leur adulation. 'C'était ce tour de montagnes russes', a-t-il déclaré.
Puis les montagnes russes s'arrêtèrent. 'Quand le football a disparu, je me suis retrouvé avec beaucoup de questions auxquelles je devais répondre et des questions que je devais trouver', a-t-il déclaré. « Cela m'a envoyé sur la mauvaise voie. »
Limiter la portée de ce qui vous intéresse.
Et c'est à ce moment-là que le livre de Manson a aidé. 'D'abord et avant tout, lisez le livre - c'est un beau livre', a déclaré Baldwin. «Ce n'est pas nécessairement ne pas se soucier de la vie, ce n'est pas que vous ne vous souciez pas des choses qui sont importantes. Il s'agit simplement de limiter la portée des choses qui vous tiennent à cœur et de comprendre vraiment : « Quelle est la valeur de cette chose qui m'intéresse ? Est-ce que je place la bonne quantité de valeur et d'efforts vers cette chose ?''
D'une certaine manière, c'est un guide pour le profane pour 'comprendre la spiritualité de simplement vivre sa vie', a-t-il déclaré. «Il y a des choses sur lesquelles nous accordons tellement de valeur qui ajoutent du stress à nos vies qui ne sont pas pertinentes et n'existent même pas encore, nous les mettons là et ce mur que nous plaçons, cet obstacle que nous plaçons qui n'existe pas vraiment. peut parfois nous empêcher d'avancer.
Ce processus consistant à décider de ce qui vaut vraiment la peine de se soucier est apparu quelques instants plus tard lorsqu'un membre du public a posé des questions sur l'ancien coéquipier de Baldwin à Stanford et l'ancien quart-arrière des Indianapolis Colts Andrew Luck, qui a surpris le monde du football en annonçant sa retraite à 29 ans, également après avoir été blessé.
'Ce qui se passe, c'est que nous sommes des êtres humains', a déclaré Baldwin. «Peu importe combien d'argent vous gagnez, à un moment donné, il y a la loi des rendements décroissants où je dois vraiment évaluer où va ma vie? Et quand vous arrivez à un point où vous devez commencer à vous demander si vous allez pouvoir courir avec vos enfants quand vous serez plus vieux ou tenir vos enfants quand ils naissent - si ce sont des questions que vous devez demandez-vous, alors il y a quelque chose qui ne va pas.
Ces jours-ci, les nouvelles priorités de Baldwin l'ont inspiré pour aider à lancer le projet Family First Community Center à Renton, Washington, près de Seattle. L'objectif du centre sera d'offrir des opportunités récréatives et éducatives aux familles locales. Il est également conseiller principal des concepts de produits chez Intellectual Ventures, un laboratoire d'invention et d'investissement basé à Bellevue, Washington.
'Je ne vais pas proclamer que je suis cet être omniscient sur la façon de surmonter les obstacles et les défis', a-t-il déclaré. «Mais ce que j'ai appris qui me touche, c'est que je ne cherche plus le succès. Je cherche l'échec. Si vous n'échouez pas, vous n'apprenez pas, a-t-il expliqué. 'Si vous n'apprenez pas, vous n'évoluez pas, et si vous n'évoluez pas, alors vous allez mourir.'
Son conseil aux autres confrontés aux obstacles de la vie ? « Réjouissez-vous de ceux-là. » Ils sont positifs, pas négatifs, a-t-il déclaré. Faire face à un obstacle signifie : 'Je suis dans le monde et je fais ma vie dans le monde', a-t-il ajouté. «Et bien sûr, lorsque vous êtes dans le monde, vous allez faire face à ces défis. Et c'est comme ça que tu grandis.
