Principal Productivité Neuroscience dit que ce sont les 10 chansons les plus heureuses de tous les temps

Neuroscience dit que ce sont les 10 chansons les plus heureuses de tous les temps

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L'élection présidentielle est enfin terminée (que certains veuillent l'admettre ou non) et nous avons eu d'excellentes nouvelles concernant un vaccin potentiel contre le Covid cette semaine, alors j'espère que nous nous sentons tous un peu plus heureux. Pourtant, étant donné le genre d'année qu'a été 2020, je parie que l'ambiance nationale pourrait encore utiliser tout le boost qu'elle peut obtenir.

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Heureusement, la science a une suggestion très simple sous la forme d'une chanson de dix chansons playlist . Avec un hiver long et froid de Covid qui se rapproche, le moment est peut-être idéal pour le revisiter.

La playlist de bien-être ultime (augmentera également votre productivité)

Tout d'abord, pourquoi pointer cette recherche sur un site pour entrepreneurs au lieu de, disons, Pierre roulante ? La réponse courte est que la musique et le bonheur sont intimement liés, et la science montre que le bonheur améliore le fonctionnement de votre cerveau. Vous remonter le moral ne vous aidera pas seulement à traverser la morosité. Cela vous aidera également à penser plus clairement et à faire plus.

C'est pourquoi il est particulièrement utile qu'en 2015, un neurologue néerlandais mélomane nous ait tous rendu service et ait découvert ce qui rend les airs les plus stimulants pour l'humeur. L'impulsion de l'étude est venue d'une source inhabituelle : la marque électronique britannique Alba. Apparemment, ils voulaient savoir ce qui a fait un air vraiment heureux et a contacté le Dr Jacob Jolij pour obtenir une réponse.

Jolij était heureux de se conformer bien qu'il ait noté l'évidence - le goût de la musique est subjectif. Ce qui fait danser votre ami pourrait vous faire courir hors de la pièce en vous couvrant les oreilles. « L'appréciation de la musique est très personnelle et dépend fortement du contexte social et des associations personnelles. À cet égard, l'idée d'une « formule de bien-être » est un peu étrange », a-t-il commenté.

Ce que vous pouvez faire, cependant, est de demander au public qui vous écoute de soumettre des exemples de leurs morceaux préférés de bien-être, puis d'analyser ces soumissions à la recherche de modèles pour révéler les caractéristiques généralement associées aux chansons qui font sourire. C'est exactement ce que Jolij a fait.

Il a découvert que les mélodies les plus joyeuses sont légèrement plus rapides que votre chanson moyenne (entre 140 et 150 battements par minute en moyenne), écrites dans une tonalité majeure, et portent soit sur des événements heureux, soit sur des absurdités totales. Jolij a combiné ces facteurs dans une formule pour la chanson la plus joyeuse possible, puis est parti à la recherche de hits existants qui correspondaient à son modèle.

Ici, pour égayer la fin de ce qui a été une année 2020 lamentable, voici les dix meilleurs morceaux qu'il a identifiés. (Ou si vous préférez, voici le même playlist sur Spotify .)

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1. Ne m'arrête pas maintenant (Reine)

2. Reine de la danse (Abba)

3. Bonnes vibrations (Les Beach Boys)

4. Fille des quartiers chics (Billie Joel)

5. Oeil du Tigre (Survivant)

6. Je suis un croyant (Les Monkees)

7. Les filles veulent juste s'amuser (Cyndi Lauper)

8. Livin' on a Prayer (Jon Bon Jovi)

9. Je survivrai (Gloria Gaynor)

10. Marcher sous le soleil (Katrina & The Waves)