La sagesse conventionnelle affirme que la chance est une question de chance, de la même manière que lancer une paire de dés. Peut-être que quelqu'un que vous connaissez semble saisir les meilleures opportunités d'emploi, que votre ami est tombé sur une idée géniale ou qu'une connaissance parvient à maintenir une relation heureuse.
Mais qu'est-ce qui rend certaines personnes plus chanceuses que d'autres ?
Richard Wiseman, professeur de psychologie britannique à l'Université de Hartfordshire, a été en train d'étudier comment la chance joue un rôle dans nos vies. Il voulait voir comment les opportunités de chance se présentent et leur impact sur la vie des gens. Il a commencé par examiner la différence entre les personnes autoproclamées chanceuses et malchanceuses.
Wiseman a découvert que les personnes chanceuses obtiennent des résultats nettement plus élevés en matière d'extraversion. Ils sourient deux fois plus souvent et ont plus de contact visuel. Leur sociabilité, explique Wiseman, les aide à augmenter leurs chances d'avoir une chance parce qu'ils rencontrent plus de gens, se connectent mieux et entretiennent des relations.
Les malchanceux, en revanche, obtenaient deux fois plus de névrosisme. Pour voir comment l'anxiété affectait les gens, on a demandé aux sujets de regarder un point en mouvement au centre d'un écran d'ordinateur, alors que de gros points clignotaient de manière inattendue sur les bords de l'écran. Presque tous les participants ont remarqué ces points.
Pour augmenter l'anxiété, l'expérience a été répétée avec un autre groupe, à qui on a offert une récompense financière pour se concentrer sur le point central. Plus d'un tiers ont raté les gros points sur le bord de l'écran qui sont apparus.
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Alors que l'anxiété nous aide à nous concentrer sur une tâche, elle nous aveugle également sur d'autres opportunités. En conséquence, les personnes malchanceuses manquent des perspectives parce qu'elles sont trop occupées à se soucier d'une chose. Ils développent une vision en tunnel dans leur carrière, manquant des opportunités d'emploi viables. Ou, ils pourraient parler à quelques personnes sélectionnées lors d'une réunion sociale, puis perdre la possibilité de rencontrer d'autres personnes intéressantes.
Les personnes chanceuses, en revanche, sont ouvertes à de nouvelles expériences. Ils sont plus disposés à parler à de nouvelles personnes, à voyager dans de nouveaux endroits et à essayer de nouvelles choses.
Une attitude chanceuse envers la vie
Wiseman a mené une autre expérience. Cette fois, il a donné un journal aux gens et leur a demandé de compter le nombre de photographies à l'intérieur. Les malchanceux ont mis environ deux minutes pour compter les photos. Les gens chanceux ont pris quelques secondes.
Sur la deuxième page, il y avait un grand message qui disait : « Arrêtez de compter. Il y a 43 photographies dans ce journal. Les malchanceux avaient tendance à manquer le message, tandis que les chanceux l'ont tout de suite repéré. Les chanceux autoproclamés étaient simplement plus observateurs.
Les chanceux sont aussi optimistes. Ils ont des attentes positives, qui conduisent à des prophéties auto-réalisatrices. Même si les choses tournent mal, ils peuvent repérer le bon dans une situation. Les personnes malchanceuses pourraient voir la même situation et ne signaler que les points négatifs.
Non seulement les attentes positives aident les gens à devenir plus heureux, mais elles peuvent aussi aider à tirer le meilleur parti des situations difficiles.
Comment augmenter votre chance
Pour voir si les malchanceux pouvaient tourner leur chance, Wiseman a inscrit ses participants dans son « école de la chance », où il a fait subir aux gens une série d'exercices pour augmenter leur chance. Les résultats étaient étonnants.
Après un mois d'inscription, 80% des personnes se sont déclarées plus heureuses, plus satisfaites de leur vie et, surtout, plus chanceuses. Les chanceux sont devenus plus chanceux, et les malchanceux sont devenus chanceux. On leur avait appris à repérer les bonnes opportunités, à avoir une attitude positive et à prendre de meilleures décisions.
Pour augmenter votre chance, vous pouvez pratiquer ce que les participants de « l'école de la chance » ont fait :
- Gardez l'esprit ouvert (et une paire d'yeux). S'inquiéter sans cesse d'atteindre un objectif peut vous fermer sans le savoir à d'autres possibilités. Avoir une attitude ouverte et rechercher de nouvelles opportunités peut vous ouvrir des opportunités chanceuses.
- Regardez du côté positif. Se concentrer uniquement sur les aspects négatifs atténue votre moral et vos attentes futures. Lorsque vous passez de vous plaindre de vous gratter le genou à être reconnaissant que ce n'était pas pire, il devient plus facile d'essayer de nouvelles choses.
- Faites quelque chose qui sort de l'ordinaire cette semaine. Les routines peuvent mener à des ornières, qu'il s'agisse de parler aux mêmes personnes, de manger la même nourriture ou de faire le même type de travail. Sortir de vos limites augmente la probabilité d'un coup de chance.
Beaucoup attribuent souvent la fortune des autres à la chance, tandis que leurs propres malheurs sont le résultat de la malchance. Il est vrai que certaines personnes naissent avec des avantages, ou des événements qui nous arrivent hors de notre contrôle.
Vous pouvez toujours faire quelque chose pour construire sur ce que vous avez. Lorsque vous vous ouvrez à de nouveaux endroits, pratiquez la gratitude et sortez de votre routine, vous pourriez avoir de la chance.
