Il y a une myriade de choses dont le monde pourrait bénéficier d'avoir plus. La gentillesse en fait partie. Lorsque vous êtes une personne gentille, vous n'aidez pas seulement les autres, vous vous aidez aussi. Il existe des preuves scientifiques substantielles qu'être gentil vous rend - et les autres autour de vous - heureux.
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Dans une étude menée par le Dr Sonja Lyubomirsky, professeur de psychologie à l'Université de Californie, Riverside, les étudiants ont été chargés de faire cinq actes de gentillesse au hasard par semaine pendant une période de six semaines. À la fin de l'étude, le niveau de bonheur des étudiants avait augmenté de 41,66 %. Être gentil a eu un effet profondément positif sur le bonheur.
Voici 25 citations sur la gentillesse pour vous inspirer à aider les autres et à être heureux aussi :
1. 'La bonté humaine n'a jamais affaibli l'endurance ou ramolli la fibre d'un peuple libre. Une nation n'a pas besoin d'être cruelle pour être dure.
-Franklin D. Roosevelt
2. « La gentillesse est le langage que les sourds peuvent entendre et que les aveugles peuvent voir ». -Mark Twain
3. 'Vous ne pouvez pas faire une gentillesse trop tôt, car vous ne savez jamais combien de temps il sera trop tard.' -Ralph Waldo Emerson
4. 'Garde bien en toi ce trésor, la gentillesse. Sachez donner sans hésiter, comment perdre sans regret, comment acquérir sans méchanceté. -George Sable
5. « Un sourire chaleureux est le langage universel de la gentillesse ». -William Arthur Ward
6. ''Une gentillesse constante peut accomplir beaucoup. Alors que le soleil fait fondre la glace, la gentillesse fait s'évaporer l'incompréhension, la méfiance et l'hostilité. -Albert Schweitzer
7. 'Effectuez un acte de bonté au hasard, sans aucune attente de récompense, en sachant qu'un jour quelqu'un pourrait faire la même chose pour vous.' -Princesse Diana
8. « L'amour et la gentillesse ne sont jamais gaspillés. Ils font toujours la différence. Ils bénissent celui qui les reçoit, et ils vous bénissent, le donateur.'
-Barbare de Angelis
9. ‘’N’oubliez pas qu’un petit acte de gentillesse n’existe pas. Chaque acte crée une ondulation sans fin logique. -Scott Adams
10. ‘’Celui qui est gentil est sympathique et doux avec les autres. Il est attentif aux sentiments des autres et courtois dans son comportement. Il a une nature serviable. La gentillesse pardonne les faiblesses et les fautes des autres. La bonté s'étend à tous - aux personnes âgées et aux jeunes, aux animaux, à ceux de bas rang aussi bien qu'aux hauts. -Ezra Taft Benson
11. 'Il existe des preuves accablantes que plus le niveau d'estime de soi est élevé, plus on sera susceptible de traiter les autres avec respect, gentillesse et générosité.' -Nathaniel Branden
12. 'Le niveau de notre succès n'est limité que par notre imagination et aucun acte de bonté, aussi petit soit-il, n'est jamais gaspillé.' -Ésope
13. 'Partout où il y a un être humain, il y a une opportunité pour une gentillesse.' -Lucius Annaeus Seneca
14. « Parce que c'est ça la gentillesse. Ce n'est pas faire quelque chose pour quelqu'un d'autre parce qu'il ne peut pas, mais parce que vous le pouvez. -Andrew Iskander
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15. « Vous pouvez accomplir par la bonté ce que vous ne pouvez pas par la force. »
Le Syrien -Publilius
16. 'Soyez toujours un peu plus gentil que nécessaire.' -James M. Barrie
17. « La transparence, l'honnêteté, la gentillesse, la bonne gestion, voire l'humour, fonctionnent dans les entreprises à tout moment. » -John Gerzema
18. « Les gens gentils sont les meilleurs. » -auteur inconnu
19. « La gentillesse est plus importante que la sagesse, et le reconnaître est le début de la sagesse ». -Théodore Isaac Rubin
20. ‘’Trois choses dans la vie humaine sont importantes. La première est d'être gentil. La seconde est d'être gentil. Et le troisième est d'être gentil. -Henry James
21. 'Un seul acte de bonté jette des racines dans toutes les directions, et les racines poussent et font de nouveaux arbres.' -Amelia Earhart
22. « Comme une journée peut être belle quand la gentillesse la touche ! » -George Elliston
23. « Celui qui sait montrer et accepter la bonté sera un meilleur ami que n'importe quel bien. » -Sophocle
24. 'Celui qui t'a fait une faveur sera plus disposé à t'en faire une autre, que celui à qui tu as toi-même obligé.' -Benjamin Franklin
