8 FAÇONS STIMULANTES DE VIVRE PLEINEMENT VOTRE VIE

Que dois-je faire dans la vie ? paru à l'origine sur Quora - l'endroit pour acquérir et partager des connaissances, permettant aux gens d'apprendre des autres et de mieux comprendre le monde.

Répondre par Lanie Bakeberg , professeur de sciences, le Quora :

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Ce qu'il y a de mieux dans la vie, c'est qu'à part respirer, manger et boire, on ne avoir faire n'importe quoi.

Vous pouvez choisir participer aux événements de la vie, et je vous le recommande fortement. La vie est passionnante. La vie est fraîche. Et en fait, vivre la vie est contagieux.

1. Construisez un système de soutien (#squadgoals ?)

Construire un réseau de soutien peut être plus difficile que prévu. Vos amis et votre famille sont un bon point de départ. N'oubliez pas que certains de vos amis d'enfance ne vous seront peut-être plus utiles. Vous avez passé de bons moments, mais ils n'ajoutent plus à votre réseau. Entourez-vous de personnes qui peuvent vous améliorer. Laissez le drame derrière vous.

D'autres façons de créer votre réseau de soutien incluent la recherche d'un mentor au travail, le bénévolat ou l'adhésion à une équipe au centre communautaire. N'oubliez pas de vous mettre là-bas.

2. Concentrez-vous sur l'éducation

En tant qu'enseignant, je crois sincèrement que l'éducation peut vous sortir de n'importe quelle situation. Si vous n'aimez pas quelque chose dans votre vie, l'éducation vous aidera à le changer. Cela ne signifie pas nécessairement retourner à l'école ou aller à l'école pour la première fois. Mais cela signifie lire. Recherche. Poser des questions. Ou suivre un cours en ligne. Quoi qu'il en soit, ne cessez jamais d'apprendre.

3. Mettez de la passion dans votre action (Ce n'est pas sale. Je vous le promets.)

Nous connaissons tous le vieux cliché selon lequel « quand vous aimez ce que vous faites, vous ne travaillez jamais un seul jour de votre vie » - ou quoi qu'il en soit. La façon de trouver le bonheur dans le travail est la passion. Mon petit ami a récemment créé sa propre entreprise. Et il est totalement dedans. Il a sauté de son travail de vente de 9 à 5, et ses journées sont maintenant remplies de passion. L'autre jour (le 4 juillet), il m'a dit qu'il était en colère qu'il y ait des vacances. Personne ne répondrait à ses mails. J'ai alors réalisé que même si j'aime mon travail, il est à un tout autre niveau. Choisissez une carrière qui vous tient à cœur. Il doit vous mettre au défi et vous faire sourire chaque jour.

4. Riez - Riez simplement

Rire semble être une petite chose, mais imaginez votre vie sans cela. À quelle fréquence faites-vous réellement LOL ?

Le rire vient de vidéos amusantes, de blagues à l'intérieur ou même de regarder quelqu'un trébucher, puis de regarder autour de lui pour voir si quelqu'un a vu. Peu importe d'où il vient tant que votre vie en est remplie. Comme l'écrivait Madeleine L'Engle : « Un bon rire guérit beaucoup de blessures. Ces blessures peuvent être petites ou grandes, mais le rire n'est jamais une mauvaise chose. Le rire réduit les niveaux de stress et améliore la mémoire, selon une étude en Californie Université de Loma Linda . On dirait du rire est le meilleur médicament.

5. Voyage - En mettant l'accent sur les expériences

Les voyages élargissent les horizons. Cela met votre vie en perspective. Quand vous voyez comment vivent les gens de l'autre côté de la planète, vous réalisez à quel point vous êtes petit. Sans oublier qu'il fournit certaines des plus belles choses à regarder. Et certaines des meilleures expériences. Essayer de nouvelles choses est bon pour l'âme. Surtout si vous pouvez partager l'expérience avec vos proches.

6. Soyez égoïste

Vous devez être capable de reconnaître que parfois vous devez être égoïste. Quand je dis sois égoïste, je ne veux pas dire que tu dois être gourmand. Je veux dire se concentrer sur ce qui est le mieux pour vous. N'en prenez pas trop. Parfois, vous avez besoin de dire ne pas quand les gens demandent des faveurs. Vous avez besoin de temps pour faire de l'exercice, manger et, plus important encore, dormir. Votre santé en dépend. Vous serez une personne plus efficace si vous prenez du temps pour vous.

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7. Soyez généreux

Inversement, reconnaissez comment vous pouvez aider les autres. Vous avez le pouvoir de changer des vies, même si ce n'est qu'un petit peu. Faire des choses pour les autres remplit votre cœur. Si vous avez des compétences particulières (pas nécessairement le style Liam Neeson), vous pouvez apporter du bonheur, de la sécurité, de la nourriture, des cadeaux de Noël ou même une nouvelle maison aux personnes qui en ont besoin. Vous n'avez pas nécessairement besoin de donner tout votre temps ou tout votre argent aux autres, mais redonner à votre communauté ajoute à votre vie.

8. Trouvez un partenaire dans le crime

J'aurais pu ajouter de l'amour dans la section Système de support, mais trouver quelqu'un avec qui partager votre vie est plus profond que cela. Avoir quelqu'un sur cette planète qui sait tout de vous - et qui vous aime toujours - est quelque chose de beau. Je me rends compte que ce n'est pas quelque chose que vous pouvez vous précipiter ou simplement commander sur Internet, mais il est toujours important d'inclure. Partager votre vie avec quelqu'un vous donne un but et une motivation au quotidien. Un véritable partenaire criminel est là pour vous lorsque vous êtes vulnérable, triste, heureux, ennuyé, etc. Ils sont là pour vous même lorsque vous ne savez pas que vous en avez besoin. Lorsque vous trouvez votre personne, ne la laissez jamais partir.

Évidemment, ces choses ne sont pas les seules choses qui remplissent la vie, mais la meilleure partie est que vous pouvez choisir ce qui rend votre vie pleine. Faire ce qui fait toi heureux.

Cette question paru à l'origine sur Quora - l'endroit pour acquérir et partager des connaissances, permettant aux gens d'apprendre des autres et de mieux comprendre le monde. Vous pouvez suivre Quora sur Twitter , Facebook , et Google+ . Plus de questions:

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3 oct. 2017