Principal La Vie De Démarrage C'est combien de minutes par jour vous vous détendez réellement, selon la recherche

C'est combien de minutes par jour vous vous détendez réellement, selon la recherche

Votre Horoscope Pour Demain

Absurdly Driven regarde le monde des affaires avec un œil sceptique et une langue fermement ancrée dans la joue.

Vous avez votre vie ensemble, n'est-ce pas?

Vos canards sont alignés. Vos p et q ont des gardiens.

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Vous pouvez l'allumer et l'éteindre. Et je ne parle pas seulement de ton charme.

En ce qui concerne la détente, vous savez que si vous voulez vous détendre, vous pouvez reculer si loin que, si vous êtes en voyage d'affaires en Alaska, votre pied heurte Vladivostok, en Russie.

Mais s'il vous plaît, allongez-vous sur ma chaise longue moelleuse et répondez ceci : combien de temps passez-vous à vous tromper ?

Je ne pose la question qu'à cause de nouvelles recherches qui chiffrent les heures par jour pendant lesquelles l'être humain moyen se détend vraiment, vraiment.

C'est moins d'une heure, tu sais.

C'est moins qu'un épisode de votre drame préféré d'une heure sans les publicités.

C'est 36 minutes.

70% des 2 000 Britanniques interrogés - lorsqu'ils ont eu un moment - ont déclaré qu'ils se sentaient surmenés.

Si seulement ils pouvaient imaginer ce que c'est que d'être américain.

30 pour cent de ces répondants ont déclaré que cela faisait six mois qu'ils ne s'étaient pas réellement détendus. Vraiment détendu, ne se sentait pas soulagé parce qu'ils étaient en état d'ébriété.

Quand il s'agit de travailler, il y a des conséquences.

Votre être humain moyen fait 3 erreurs par semaine ou 150 par an.

Cela semble un peu conservateur. En fait, l'ensemble le fait.

Je vais essayer d'accepter le fait que la recherche a été fait à la demande de la marque de thé britannique PG Tips . Il est clairement désespéré, à des fins entièrement altruistes, d'amener les gens à faire des pauses.

Je ne peux m'empêcher de penser, cependant, que 36 minutes est un nombre optimiste. Trop de gens ne se détendent pas du tout.

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Combien de personnes peuvent vraiment se déconnecter et penser à rien ?

Comme les gadgets ont envahi leur vie, vous avez plus d'informations, plus d'attentes et plus d'exigences sur leur temps. Surtout de la part des patrons.

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Il vaut la peine d'écouter les paroles du grand philosophe moderne Louis C.K. qui a expliqué à Conan O'Brien pourquoi il ne laissera pas ses enfants avoir des téléphones portables .

'Vous devez développer la capacité d'être vous-même et de ne pas faire quelque chose', a-t-il déclaré.

Combien de minutes dans la journée êtes-vous vraiment vous-même ? Combien de minutes ne faites-vous tout simplement rien ? Et comment cela correspond-il au nombre de minutes que vous vous détendez ?

La relaxation consiste à être soi-même, à laisser tomber ses épaules et à se vider la tête.

Demain, essayez de vous détendre pendant 37 minutes et voyez comment ça se passe.

Si vous y parvenez, vous serez déjà au-dessus de la moyenne.

C'est l'Amérique. Nous sommes tous axés sur la compétition. Nous devons gagner.