Tim Ferriss est un gars très réussi selon à peu près n'importe quelle norme conventionnelle. Depuis la sortie de son énorme best-seller La semaine de travail de 4 heures Il y a 13 ans, Ferriss a amassé une fortune, publié quatre autres livres à succès, lancé un podcast populaire, investi dans de nombreuses startups et est généralement considéré comme l'une des voix les plus intelligentes en matière d'excellence personnelle.
Mais il y a une définition du succès que Ferriss n'a pas réussi à atteindre : la sienne.
Dans un entretien révélateur avec GQ récemment, le gourou de la productivité a expliqué que pendant des années après son livre en petits groupes, il poursuivait en fait les mauvais objectifs. Ce n'est que récemment qu'il a défini - et a commencé à atteindre - un véritable succès.
'Réussi' mais toujours misérable
Chaque livre qu'il a écrit, explique Ferriss à l'intervieweur Clay Skipper, vise à maximiser la production dans un domaine particulier.
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Avec La semaine de travail de 4 heures , « l'objectif était de fournir une boîte à outils pour maximiser le rendement horaire », dit-il. ' Corps de 4 heures fournissait une boîte à outils pour l'optimisation physique et la recomposition corporelle. Chef de 4 heures était une boîte à outils pour un apprentissage accéléré. Outils des Titans et Tribu des mentors combinez tout cela, plus la boîte à outils de la santé psycho-émotionnelle.
Mais malgré l'écriture de tous ces livres, Ferriss a remarqué que s'il était plus riche, plus intelligent et plus en forme, il n'était pas sensiblement plus heureux. « Je me suis retrouvé, après avoir coché beaucoup de ces cases, à souffrir encore », admet-il. Et il n'est pas seul. 'Je connais des centi-millionnaires et des milliardaires qui sont tout à fait misérables', ajoute-t-il.
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Avec cette prise de conscience, Ferriss a commencé un voyage de plusieurs années pour calmer ses démons intérieurs et apprendre à vivre confortablement dans sa propre peau. La renommée et la fortune sont belles, mais la tranquillité d'esprit, réalisa-t-il, est la vraie définition du succès.
«Peu importe combien d'argent vous avez, peu importe à quel point vous êtes efficace ou efficient. Peu importe les types de jouets de fantaisie que vous collectionnez. Peu importe à quel point votre partenaire est chaud, si votre monde intérieur - votre monologue ou dialogue interne - est celui de la colère, du désespoir, de la frustration ou de la tristesse la plupart du temps », explique-t-il.
Sans tranquillité d'esprit, à quoi sert une valeur nette d'un million ou d'un milliard de dollars ? Sans s'aimer, comment aimer quelqu'un d'autre ? (Une vérité RuPaul comprend ainsi.) Le succès sans acceptation de soi n'est pas du tout le succès.
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La longue interview détaille la quête continue de Ferriss pour le succès interne par opposition au succès externe, y compris des recommandations de livres qui ont bouleversé sa pensée et beaucoup d'enthousiasme pour les psychédéliques. Vérifiez-le si vous pensez que ces outils pourraient vous être utiles, mais l'une des idées de Ferriss est quelque chose que presque tous les ambitieux ont besoin d'entendre.
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Il est facile de mesurer le succès conventionnel. Vous regardez votre solde bancaire, vérifiez le nombre de vos abonnés ou montrez la voiture flashy dans votre allée. Mesurer le succès interne réel est plus difficile. Néanmoins, Ferriss suggère un marqueur clair pour savoir si vous avez réussi psychologiquement que n'importe qui peut utiliser comme référence pour ses progrès intérieurs.
« Comment vous sentez-vous au réveil et avant de vous coucher et avec quelle facilité vous endormez-vous ? Le temps passé au lit le matin et le soir vous dit tout ce que vous devez savoir », affirme Ferriss.
Vous réveillez-vous anxieux ou plein d'énergie ? Voulez-vous sortir du lit ou vous cacher sous les couvertures ? La nuit, vous détendez-vous paisiblement ou affrontez-vous des soucis tournants et des regrets tenaces ? Si vous voulez voir si vous réussissez, suggère Ferriss, tout ce que vous avez à faire est de vous demander comment vous dormez la nuit.
'J'aurais du mal à dire que je réussis si je ressens de l'anxiété, de la peur, des regrets lorsque je suis au lit le matin ou avant d'aller me coucher', conclut-il. Plus d'entre nous devraient probablement adopter cette définition du succès.
