On a beaucoup écrit sur les attributs des adultes très performants et sur ce qui les rend différents des autres. Mais si vous êtes un parent, une question plus convaincante peut être : « Que puis-je faire pour m'assurer que mes enfants réussissent dans la vie ? Voici ce que disent les chercheurs.
1. Ne leur dites pas qu'ils peuvent être tout ce qu'ils veulent.
Selon une enquête auprès de 400 adolescents menée par l'agence d'études de marché C+R Research, les jeunes américains ne sont pas intéressés par le travail qui devra être fait dans les années à venir. Au lieu de cela, ils aspirent à être musiciens, athlètes ou concepteurs de jeux vidéo, même si ces types d'emplois ne représentent que 1% des professions américaines. En réalité, les emplois dans les soins de santé ou dans les métiers du bâtiment sera doré dans les décennies à venir. Pourquoi ne pas les orienter vers des professions bien rémunérées dans lesquelles il y aura une énorme pénurie de travailleurs ?
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2. Dînez en famille.
Selon un organisation à but non lucratif opérant à partir de l'Université Harvard, les enfants qui mangent avec leur famille environ cinq jours par semaine présentent des niveaux inférieurs de toxicomanie, de grossesse chez les adolescentes, d'obésité et de dépression. Ils ont également des moyennes cumulatives plus élevées, un meilleur vocabulaire et une plus grande estime de soi.
3. Appliquez le temps sans écran.
Des chercheurs ont découvert que le cerveau des petits enfants peut être altéré de façon permanente lorsqu'ils passent trop de temps à utiliser des tablettes et des smartphones. Plus précisément, le développement de certaines capacités est entravé, notamment la concentration et l'attention, le vocabulaire et les compétences sociales. En fait, le Académie américaine de pédiatrie (AAP) affirme que les enfants de moins de 18 mois ne devraient pas du tout passer de temps devant un écran, à part le chat vidéo. Pour les enfants âgés de deux à cinq ans, il recommande de limiter le temps passé devant un écran à une heure par jour. Pour les enfants plus âgés, il s'agit de s'assurer que les médias ne remplacent pas un sommeil adéquat, de l'exercice et des interactions sociales. L'AAP dit également que les parents devraient faire de la table du dîner, de la voiture et des chambres des zones sans médias.
4. Travaillez à l'extérieur de la maison.
Il y a certainement des avantages familiaux à avoir une mère au foyer, mais les chercheurs de Harvard Business School ont découvert que lorsque les mères travaillent à l'extérieur de la maison, leurs filles sont plus susceptibles d'être elles-mêmes employées, d'occuper des postes de supervision et de gagner plus d'argent que leurs pairs dont les mères n'ont pas eu de carrière.
5. Faites-les fonctionner.
Dans un 2015 Conférence TED , Julie Lythcott-Haims, auteur de Comment élever un adulte et l'ancien doyen de première année à l'Université de Stanford, cite l'étude Harvard Grant, qui a révélé que les participants qui ont obtenu le plus grand succès professionnel effectuaient des tâches ménagères lorsqu'ils étaient enfants.
6. Retarder la gratification.
Le classique Expérience de guimauve de 1972 consistait à placer une guimauve devant un jeune enfant, avec la promesse d'une deuxième guimauve s'il pouvait s'abstenir de manger la goutte molle pendant qu'un chercheur sortait de la pièce pendant 15 minutes. Des études de suivi au cours des 40 années suivantes ont révélé que les enfants capables de résister à la tentation de manger de la guimauve étaient devenus des personnes ayant de meilleures compétences sociales, des résultats aux tests plus élevés et une incidence plus faible de toxicomanie. Ils se sont également avérés moins obèses et mieux à même de gérer le stress. Pour aider les enfants à développer cette compétence, entraînez-les à avoir des habitudes qui doivent être accomplies tous les jours, même lorsqu'ils n'ont pas envie de les faire.
« Les meilleurs artistes dans tous les domaines – athlètes, musiciens, PDG, artistes – sont tous plus cohérents que leurs pairs. » écrit James Clear , auteur et conférencier qui étudie les habitudes des gens qui réussissent. 'Ils se présentent et livrent jour après jour tandis que tout le monde s'enlise dans les urgences de la vie quotidienne et livre une bataille constante entre la procrastination et la motivation.'
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7. Lisez-leur.
Des chercheurs à l'École de médecine de l'Université de New York ont découvert que les bébés dont les parents leur lisent ont de meilleures compétences linguistiques, d'alphabétisation et de lecture précoce quatre ans plus tard avant de commencer l'école primaire. Et les enfants qui aiment les livres quand ils sont petits deviennent des gens qui lisent pour le plaisir plus tard, ce qui a ses propres avantages. C'est selon le Dr Alice Sullivan, qui utilise la British Cohort Study pour suivre divers aspects de 17 000 personnes au Royaume-Uni. lisaient des livres à 10 ans et plus d'une fois par semaine quand ils avaient 16 ans avaient des résultats de test plus élevés que ceux qui lisaient moins », écrit-elle pour Le gardien . « En d'autres termes, lire pour le plaisir était lié à un plus grand progrès intellectuel, en vocabulaire, en orthographe et en mathématiques.
8. Encouragez-les à voyager.
La Student and Youth Travel Association (SYTA) a interrogé 1 432 enseignants américains qui attribuent aux voyages internationaux, en particulier, une incidence positive sur les étudiants :
- Désir de voyager plus (76%)
- Tolérance accrue envers les autres cultures et ethnies (74 %)
- Volonté accrue de connaître/apprendre/explorer (73 %)
- Volonté accrue d'essayer différents aliments (70 %)
- Indépendance, estime de soi et confiance en soi accrues (69 %)
- Plus de curiosité intellectuelle (69%)
- Tolérance et respect accrus (66 %)
- Meilleure adaptabilité et sensibilité (66%)
- Être plus extraverti (51%)
- Meilleure expression de soi (51%)
- Augmentation de l'attractivité pour les admissions au collège (42 %)
S'il n'est pas possible d'envoyer votre fils ou votre fille à l'étranger ou de les emmener avec vous à l'étranger, prenez courage. L'enquête a également interrogé les enseignants sur les voyages intérieurs et a trouvé des avantages similaires pour les étudiants.
9. Laissez-les échouer.
Bien que cela puisse sembler contre-intuitif, c'est l'une des meilleures choses qu'un parent puisse faire. Selon la Dre Stephanie O'Leary, psychologue clinicienne spécialisée en neuropsychologie et auteure de Être parent dans le monde réel : les règles ont changé , l'échec est bon pour les enfants à plusieurs niveaux. Premièrement, vivre un échec aide votre enfant à apprendre à faire face, une compétence qui est certainement nécessaire dans le monde réel. Cela lui fournit également l'expérience de vie nécessaire pour établir des relations authentiques avec ses pairs. Être mis au défi inculque également la nécessité d'un travail acharné et d'efforts soutenus, et démontre également que ces traits sont précieux même sans le ruban bleu, l'étoile d'or ou le meilleur score. Au fil du temps, les enfants qui ont connu la défaite développeront leur résilience et seront plus disposés à tenter des tâches et des activités difficiles parce qu'ils n'ont pas peur d'échouer. Et, dit-elle, sauver votre enfant envoie le message que vous ne lui faites pas confiance. 'Votre volonté de voir votre enfant lutter indique que vous pensez qu'il est capable et qu'il peut gérer n'importe quel résultat, même négatif', dit-elle.
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