Certaines personnes l'appellent du gravier. D'autres appellent cela la persévérance. Quel que soit le nom que vous lui donnez, un état d'esprit fort est un trait partagé par les meilleurs artistes du monde - qu'ils soient entrepreneurs, dirigeants, musiciens ou athlètes.
Pourtant, un état d'esprit fort, c'est plus que simplement refuser d'arrêter de fumer. La vraie force de l'esprit vient d'une combinaison de conscience, de concentration et de résilience. Un état d'esprit fort est ce qui vous permet de rester concentré sur vos intentions, au lieu de pensées négatives. C'est ce qui vous aide à comprendre que la lutte est impermanente et ne fera pas dérailler votre succès. Cela vous empêche de prendre des décisions autodestructrices.
Alors, comment cultivez-vous un état d'esprit qui rivalise avec les meilleurs artistes de la planète ? Vous apprenez et adoptez les mêmes habitudes qu'ils utilisent tous les jours. Voici dix choses que les personnes qui réussissent remarquablement bien font pour développer un puissant état d'esprit de réussite.
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Ils utilisent le pouvoir de l'intention
J'ai récemment rencontré Randy Jackson, ancien animateur d'American Idol et chef d'entreprise prolifique dans l'industrie de la musique, lors de la conférence The Human Gathering à Los Angeles. Il a mentionné que des artistes comme David Bowie et Madonna avaient un état d'esprit qui produisait une croyance insatiable en leur succès futur. Ils ont agi comme si leur succès et leur renommée étaient aussi réels que la gravité, avant même de l'avoir.
C'est un excellent exemple de la façon dont les gens qui réussissent utilisent le pouvoir de l'intention pour construire des systèmes de croyances autour des choses qu'ils veulent créer ou expérimenter. Ensuite, ils les rendent réels. Vous pouvez apprendre à puiser dans ce pouvoir en utilisant cette liste de puissants mantras qui aident à construire un état d'esprit de réussite.
Ils prennent le temps de réfléchir
Les gens qui réussissent sont certainement occupés, mais cela ne signifie pas qu'ils se bousculent constamment la tête baissée. Ils comprennent également l'importance de la réflexion et de l'introspection. Ils prennent le temps d'examiner leurs progrès et donnent à leur esprit l'espace nécessaire pour remarquer de nouvelles idées ou opportunités.
Ils apprennent à gérer les pensées négatives
Les plus performants sont conscients des pensées négatives qui font dérailler la plupart des gens et ils savent comment les gérer de manière productive. Au lieu de supprimer la négativité, ils acceptent que les pensées négatives soient simplement des pensées sans pouvoir inhérent. Ils ne s'y attachent pas et, ce faisant, sont libres de regarder la même situation sous un nouvel angle. Enfin, ils remplacent la pensée négative par une nouvelle qui leur sert bien.
Ils n'écoutent pas les ennemis
Lorsque vous jouez gros, quelqu'un est voué à détester vos idées ou votre succès. Les gagnants ne cèdent pas leur pouvoir en permettant à la haine et au jugement extérieur d'affecter leurs ambitions ou leur confiance en soi.
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ils méditent
La méditation vise à calmer votre esprit afin que vous puissiez prendre conscience de vos pensées et de vos émotions. Bien que les techniques et les outils varient, une pratique de méditation vous aide à vous connaître à un niveau plus profond tout en réduisant votre niveau de stress et d'anxiété. Les plus performants savent que les moments d'immobilité dissolvent les distractions et le stress - leur laissant la clarté nécessaire pour aller dans la direction où ils veulent aller.
Ils travaillent avec des entraîneurs
Même les personnes les plus performantes embauchent des coachs pour les aider à rester concentrés, à rester responsables du processus et à perfectionner leur métier. Ils savent qu'un entraîneur est un ingrédient clé pour pousser leur esprit et leurs talents au niveau supérieur.
Ils apprennent constamment
Un trait partagé par les personnes remarquablement réussies est un dévouement à la lecture et à l'apprentissage. Les gens qui réussissent sont des lecteurs voraces. Ils savent que l'apprentissage est un ingrédient clé pour un état d'esprit de croissance. Voici une liste d'excellents livres pour les entrepreneurs.
Ils ont des objectifs clairs
Les gens qui réussissent savent ce qu'ils veulent. Ils définissent leurs objectifs en termes précis et les écrivent sur papier. Le processus de les écrire les rend encore plus réels. En outre, de nombreuses personnes qui réussissent utilisent des tableaux de visualisation pour garder leurs intentions au premier plan de leur esprit.
ils font de l'exercice
Nous savons tous que l'exercice est bon pour nous, mais cela ne veut pas dire que nous en faisons une priorité. Les personnes qui réussissent remarquablement bien connaissent le lien entre un cerveau et un corps sains et la réussite professionnelle. Le chemin vers la grandeur comprend des exigences physiques et émotionnelles qui sont plus gérables lorsque votre esprit et votre corps sont forts et sains.
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Ils rient
Tout le monde a besoin d'une libération, et le rire libère des endorphines, la substance chimique du cerveau « bien-être », qui nous permet de nous débarrasser du stress et de la négativité. Les gens qui rient sont souvent plus heureux et plus productifs. Trouvez du temps pour rire tous les jours, même s'il s'agit d'un clip vidéo rapide sur YouTube.
Lorsque votre esprit est fort, vous pouvez gérer les hauts et les bas du parcours entrepreneurial. Lorsque votre esprit est faible, vous êtes susceptible de prendre de mauvaises décisions en raison de la fatigue, de la peur et de la panique. Adoptez ces habitudes et construisez un état d'esprit puissant qui conduira à la croissance personnelle et à la réussite professionnelle.
