L'intelligence émotionnelle peut être l'arme la plus puissante de notre arsenal. Cela aide à renforcer notre conscience de soi, notre maîtrise de soi, notre motivation, notre empathie et nos compétences sociales, qui nous aident tous à devenir de bien meilleurs leaders.
Voici 55 citations pour nous rappeler le pouvoir et l'importance de l'intelligence émotionnelle et pourquoi nous devrions nous concentrer sur son développement.
- Si vos capacités émotionnelles ne sont pas en main, si vous n'avez pas conscience de vous-même, si vous n'êtes pas capable de gérer vos émotions pénibles, si vous ne pouvez pas avoir d'empathie et avoir des relations efficaces, alors peu importe à quel point vous êtes intelligent , tu n'iras pas très loin. -Daniel Goleman
- 75 % des carrières échouent pour des raisons liées aux compétences émotionnelles, notamment l'incapacité à gérer les problèmes interpersonnels ; leadership d'équipe insatisfaisant en période de difficulté ou de conflit; ou incapacité à s'adapter au changement ou à susciter la confiance. -Centre de leadership créatif
- Lorsque vous traitez avec des gens, souvenez-vous que vous n'avez pas affaire à des créatures logiques, mais à des créatures émotionnelles. -Dale Carnegie
- Lorsque notre santé émotionnelle est dans un mauvais état, notre niveau d'estime de soi l'est aussi. Nous devons ralentir et faire face à ce qui nous trouble, afin que nous puissions profiter de la joie simple d'être heureux et en paix avec nous-mêmes. -Jess C. Scott
- La seule façon de faire changer d'avis quelqu'un est de se connecter avec lui du fond du cœur.
-Rasheed Ogunlaru - Personne ne se soucie de ce que vous savez, jusqu'à ce qu'ils sachent combien vous vous souciez.
-Théodore Roosevelt - Déchaînez-vous au bon moment et au bon endroit avant d'exploser au mauvais moment et au mauvais endroit. -Oli Anderson
- La plus grande capacité dans les affaires est de s'entendre avec les autres et d'influencer leurs actions. -John Hancock
- Dans un bassin d'emplois à QI élevé, les compétences générales telles que la discipline, le dynamisme et l'empathie marquent ceux qui en ressortent exceptionnels. -Daniel Goleman
- Toute personne capable de vous mettre en colère devient votre maître. -Epictète
- N'importe qui peut être en colère, c'est facile. Mais être en colère contre la bonne personne, au bon degré, au bon moment, dans le bon but et de la bonne manière, ce n'est pas facile. -Aristote
- Chaque fois que nous permettons à quelqu'un de nous émouvoir de colère, nous lui apprenons à être en colère. -Barry Neil Kaufman
- Trop souvent, nous sous-estimons le pouvoir d'un toucher, d'un sourire, d'un mot gentil, d'une oreille attentive, d'un compliment honnête ou du plus petit acte d'attention, qui ont tous le potentiel de changer une vie. -Léo Buscaglia
- Les émotions peuvent vous gêner ou vous mettre sur la bonne voie. -Mavis Mazhura
- L'expérience n'est pas ce qui vous arrive, c'est la façon dont vous interprétez ce qui vous arrive. -Aldous Huxley
- Courir un marathon avec un sac à dos est difficile et peut vous empêcher de gagner la course. Ne laissez pas les bagages de votre passé, chargés de peur, de culpabilité et de colère, vous ralentir. -Maddy Malhotra
- Nos sentiments ne sont pas là pour être chassés ou conquis. Ils sont là pour s'engager et s'exprimer avec imagination et intelligence. -T.K. Coleman
- Lorsque vous mettez les gens en colère, ils agissent conformément à leurs instincts les plus bas, souvent de manière violente et irrationnelle. Lorsque vous inspirez les gens, ils agissent conformément à leurs instincts supérieurs, de manière raisonnable et rationnelle. De plus, la colère est passagère, alors que l'inspiration a parfois un effet permanent. -Pèlerin de la paix
- Ce n'est pas le stress qui nous fait tomber, c'est la façon dont nous réagissons aux événements stressants.
-Wayde Goodall - Tout ce qui commence dans la colere finit dans la honte. -Benjamin Franklin
- L'intelligence émotionnelle est la capacité de ressentir, de comprendre et d'appliquer efficacement le pouvoir et la perspicacité des émotions en tant que source d'énergie humaine, d'information, de connexion et d'influence. -Robert K. Cooper, PhD
- Il est très important de comprendre que l'intelligence émotionnelle n'est pas le contraire de l'intelligence, ce n'est pas le triomphe du cœur sur la tête - c'est l'intersection unique des deux. -David Caruso
- Nous définissons l'intelligence émotionnelle comme le sous-ensemble de l'intelligence sociale qui implique la capacité de surveiller ses propres sentiments et émotions et ceux des autres, de les discriminer et d'utiliser ces informations pour guider sa pensée et ses actions. -Salovey et Mayer
- Pour des nouvelles du cœur, demandez au visage. -Dicton ouest-africain
- N'oublions pas que les petites émotions sont les grands capitaines de nos vies et nous leur obéissons sans nous en rendre compte. -Vincent Van Gogh
- Rapide à juger, rapide à la colère, lent à comprendre... les préjugés, la peur et l'ignorance marchent main dans la main. -Pie
- La différence essentielle entre l'émotion et la raison est que l'émotion mène à l'action tandis que la raison mène aux conclusions. -Donald Calné
- Vous pouvez vaincre presque toutes les peurs si vous vous décidez à le faire. Car rappelez-vous, la peur n'existe nulle part sauf dans l'esprit. -Dale Carnegie
- Votre intellect peut être confus, mais vos émotions ne vous mentiront jamais. -Roger Ebert
- Le changement se produit dans la chaufferie de nos émotions - alors découvrez comment allumer leurs feux. -Jeff Dewar
- Si nous manquons d'intelligence émotionnelle, chaque fois que le stress augmente, le cerveau humain passe en pilote automatique et a une tendance inhérente à faire la même chose, mais plus fort. Ce qui, le plus souvent, est précisément la mauvaise approche dans le monde d'aujourd'hui.
-Robert K. Cooper - Ne réagissez jamais émotionnellement aux critiques. Analysez-vous pour déterminer si cela est justifié. Si c'est le cas, corrigez-vous. Sinon, continuez sur vos affaires. -Norman Vincent Peale
- Pour augmenter votre efficacité, subordonnez vos émotions à vos engagements. -Brian Koslow
- Lorsque vous écoutez avec empathie une autre personne, vous lui donnez un air psychologique. -Stephen R. Covey
- La tendresse et la gentillesse ne sont pas des signes de faiblesse et de désespoir, mais des manifestations de force et de résolution. -Kahlil Gibran
- Rappelez-vous que l'échec est un événement, pas une personne. -Zig Ziglar
- Nous sommes à notre plus fort au moment où nous n'avons plus besoin d'être puissants. -Eric Michaël Leventhal
- Je suis pessimiste par intelligence, mais optimiste par volonté. -Antonio Gramsci
- Il faut quelque chose de plus que de l'intelligence pour agir intelligemment. -Fiodor Dostoïevski
- Un leader est un marchand d'espoir. -Napoléon Bonaparte
- Quand les gens parlent, écoutez complètement. La plupart des gens n'écoutent jamais. -Ernest Hemingway
- Chaque fois que vous avez envie de critiquer quelqu'un... rappelez-vous simplement que tous les gens dans ce monde n'ont pas eu les avantages que vous avez eus. -F. Scott Fitzgerald
- Certains pensent que seul l'intellect compte : savoir résoudre les problèmes, savoir s'en sortir, savoir identifier un avantage et le saisir. Mais les fonctions de l'intellect sont insuffisantes sans courage, amour, amitié, compassion et empathie. -Doyen Koontz
- Il avait toujours su que cette merde dévalait la pente, mais il n'avait jamais su que les larmes faisaient la même chose. -Amy Lane
- Jusqu'à ce que vous rendiez l'inconscient conscient, il dirigera votre vie et vous l'appellerez le destin. -C.G. Jung
- Ne vous compromettez pas. Vous êtes tout ce que vous avez. -Janis Joplin
- La sagesse tend à croître proportionnellement à la conscience de son ignorance.
-Antoine de Mello - La façon de faire est d'être. -Lao Tseu
- Le curieux paradoxe est que lorsque je m'accepte tel que je suis, alors je peux changer.
-Carl R. Rogers - Je sais que je suis intelligent, parce que je sais que je ne sais rien. -Socrate
- Si nous ne pouvons pas rire de nous-mêmes, avons-nous le droit de rire des autres ? -C.H. Hamel
- Avant d'être un leader, le succès consiste à grandir. Lorsque vous devenez un leader, le succès consiste à faire grandir les autres. -Jack Welch
- En 35 ans d'activité, j'ai toujours fait confiance à mes émotions. J'ai toujours pensé qu'en touchant l'émotion, vous obtenez les meilleures personnes pour travailler avec vous, les meilleurs clients pour vous inspirer, les meilleurs partenaires et les clients les plus dévoués.
-Kevin Roberts - Une façon d'augmenter notre volonté et notre concentration est de gérer nos distractions au lieu de les laisser nous gérer. -Daniel Goleman
- L'intelligence émotionnelle est un moyen de reconnaître, de comprendre et de choisir comment nous pensons, ressentons et agissons. Il façonne nos interactions avec les autres et notre compréhension de nous-mêmes. Il définit comment et ce que nous apprenons ; cela nous permet de fixer des priorités ; elle détermine la majorité de nos actions quotidiennes. La recherche suggère qu'il est responsable de jusqu'à 80 pour cent du « succès » dans nos vies. -J. affranchi
