Un érudit du Ve siècle est probablement la dernière personne à laquelle vous penseriez vous tourner pour une description de nos malheurs modernes à l'époque du coronavirus. Mais écrit sur La Conversation récemment, Jonathan Zecher, de l'Université catholique australienne, l'a bien compris :
Avec certaines communautés dans des conditions de verrouillage redémarrées et des mouvements restreints partout ailleurs, personne ne publie de photos de leur levain. Les cocktails Zoom ont perdu leur nouveauté, Netflix ne peut sortir qu'un nombre limité de nouvelles séries. Les nouvelles semblent pires chaque jour, mais nous les parcourons compulsivement.
Nous sommes distraits par les réseaux sociaux, mais nous avons une pile de livres non lus. Nous continuons à vouloir sortir, mais d'une manière ou d'une autre, nous ne trouvons jamais le temps. Ont été ennuyé, apathique, effrayé et incertain .
Il s'avère que cette description n'est pas juste parce que Zecher est un observateur perspicace. C'est aussi incroyablement précis parce que Zecher connaît depuis longtemps le sentiment désagréable qui nous afflige maintenant.
valeur nette de chaka khan 2017
Apparemment, ça s'appelle apathie , il est reconnu depuis des millénaires, et apprendre ce mot peut vous aider à sortir de votre funk.
Ramener 'acedia'
apathie C'est peut-être un mot nouveau pour nous au 21e siècle, mais il était bien connu de ceux qui vivaient au Moyen Âge. Dérivée de racines grecques qui signifient une saisie ou un gel des sentiments, l'expérience était apparemment assez courante chez les moines médiévaux enfermés dans des monastères.
valeur nette de sherri berger 2014
Un théologien du Ve siècle a décrit celui qui souffre d'acédie comme « horrifié de l'endroit où il se trouve, dégoûté de sa chambre... Cela ne lui permet pas de rester immobile dans sa cellule ou de consacrer un effort à la lecture ». Il affronte « l'apathie corporelle et la faim béante comme s'il était usé par un long voyage ou un jeûne prolongé... Puis il jette un coup d'œil alentour et soupire que personne ne vient le voir. Il entre et sort constamment de sa cellule, il regarde le soleil comme s'il était trop lent à se coucher.
Semble familier? Les moines et les modernes peuvent être coincés chez eux pour des raisons très différentes, mais la réponse humaine à l'immobilité forcée semble être constante. Pendant des siècles, les blocages nous ont épuisés et incapables de nous motiver à faire le travail qui nous attend.
Pourquoi tu devrais t'en soucier
Cela pourrait vous sembler une anecdote intéressante mais non pertinente. Mais avoir précisément les bons noms pour nos émotions questions.
valeur nette de dwight yoakam 2018
Premièrement, vous êtes moins susceptible de penser que quelque chose ne va pas chez vous si vous savez que les humains sont devenus apathiques lorsqu'ils sont confinés depuis avant la chute de Rome. Mais deuxièmement, la recherche moderne montre que nommer avec précision vos sentiments vous aide à mieux les gérer.
Cette capacité est appelée granularité émotionnelle par les psychologues, et comme Lisa Feldman, auteur et le directeur du laboratoire interdisciplinaire de sciences affectives de la Northwestern University explique, en mettant le bon mot à vos sentiments « aide votre cerveau à déterminer quand agir … et quoi faire … Vos actions sont mieux adaptées à la situation dans laquelle vous vous trouvez. '
Alors la prochaine fois que vous vous promènerez dans votre maison en bâillant sans raison apparente et en luttant pour vous persuader de faire l'une des nombreuses choses positives que vous devriez faire, ne vous dites pas déprimé ou paresseux. Dites-vous que vous avez de l'acédie et qu'il est 100% naturel que les humains réagissent ainsi à l'isolement physique et social.
En vous sentant moins défectueux et moins seul, vous pourriez gagner un avantage en battant réellement votre malaise.
