Narcissisme : 'Egoïsme extrême, avec une vue grandiose de ses propres talents et un besoin d'admiration, comme caractérisant un type de personnalité.' --Dictionnaire anglais d'oxford .
Sûrement, peu de gens voudraient être classés comme narcissique.
Même si nous sommes prompts à juger les autres comme tels.
Par exemple, un article récent dans Le New York Times , 'Le narcissique d'à côté' a commencé par la question : est-ce que cela ressemble à quelqu'un que vous connaissez ?
Il a ensuite énuméré une série de caractéristiques des « narcissiques extrêmes », telles que décrites par le psychologue clinicien Joseph Burgo, auteur du livre récemment publié, Le narcissique que tu connais .
Certaines de ces caractéristiques comprenaient la tendance à se présenter comme un gagnant et tous les autres comme des perdants, ou à développer un sens grandiose de soi (même au point de violer les normes sociales), à faire des crises de colère ou à se comporter comme s'il avait le droit de faire n'importe quoi. désire, indépendamment de la façon dont cela affecte les autres.
Fait intéressant, mais sans surprise, la section des commentaires de cet article regorge de remarques de ceux qui ont identifié des traits narcissiques chez d'autres - ex-amants, voisins et même membres de la famille. (Un candidat particulier à la présidentielle américaine a été mentionné un nombre exceptionnel de fois.)
Mais voici la chose à propos des traits de personnalité narcissiques :
Judd Nelson a-t-il un fils
Nous les ignorons souvent en nous-mêmes.
Par example, selon la Clinique Mayo, « Quand vous avez un trouble de la personnalité narcissique, vous ne voudrez peut-être pas penser que quelque chose ne va pas – cela ne correspondrait pas à votre image de pouvoir et de perfection. »
Certes, nous parlons ici de narcissisme extrême. Mais le fait est que nous sommes souvent aveugle à nos propres faiblesses. Et si nous démontrons constamment même quelques traits narcissiques, cela ne pourrait-il pas être une cause cachée de problèmes dans nos relations les plus importantes - au travail, avec des amis et dans nos familles ?
Tout se résume à ceci : il est extrêmement difficile de nous voir d'un point de vue impartial.
C'est pourquoi le meilleur moyen de savoir si vous faites preuve de traits de personnalité narcissiques est de :
Trouvez quelqu'un en qui vous avez confiance et posez-lui les questions ci-dessous.
La personne que vous choisissez doit être en mesure de fournir une vue aussi équilibrée que possible. (Idéalement, vous devriez parler à quelques personnes qui correspondent à ces critères.)
Le test narcissique
Une fois que vous avez trouvé la ou les bonnes personnes, posez-leur les questions suivantes (adaptées du Description du trouble de la personnalité narcissique par la clinique Mayo ):
quel âge a thaao penghlis
- Est-ce que je donne parfois l'impression d'être vaniteux, vantard ou prétentieux ?
- Ai-je tendance à monopoliser les conversations ?
- Avez-vous l'impression que je méprise les gens que je perçois comme inférieurs ?
- Diriez-vous que je dépeignais un sentiment de droit ?
- Si je ne reçois pas de traitement spécial, est-ce que je deviens impatient ou en colère ?
- Est-ce que j'insiste pour avoir « le meilleur » de tout ?
- Ai-je du mal à gérer les critiques ?
- Est-ce que je rabaisse les autres dans le but de paraître supérieur ?
- Est-ce que j'exagère mes réalisations et mes talents ? (Ou ai-je un sentiment exagéré d'importance personnelle ?)
- Est-ce que je semble préoccupé par des fantasmes sur le succès, le pouvoir, l'éclat, la beauté ou le partenaire parfait ?
- Est-ce que je crois que je suis supérieur à beaucoup d'autres et que je ne peux être compris ou associé qu'à des personnes tout aussi spéciales ?
- Est-ce que j'attends des faveurs spéciales et le respect inconditionnel de mes attentes ?
- Est ce que je profiter des autres pour obtenir ce que je veux ?
- Ai-je une incapacité ou une réticence à reconnaître les besoins et les sentiments des autres ?
- Suis-je envieux des autres et penses-je que les autres m'envient ?
Comment cela peut aider
Bien sûr, chacun d'entre nous peut présenter un ou plusieurs de ces traits à un moment donné de sa vie - cela ne signifie pas que nous sommes un narcissique extrême ou que nous souffrons d'un trouble psychologique.
Mais ces tendances négatives - même sous une forme limitée - peuvent être la source de problèmes inutiles dans nos relations, au travail ou dans notre vie financière. Ils peuvent conduire à des malentendus majeurs et créer un écart énorme entre la façon dont nous nous voyons et la façon dont les autres nous voient.
En augmentant la sensibilisation à ces tendances, nous pourrons mieux les identifier à l'avenir et améliorer notre qualité de vie globale.
