Principal La Vie De Démarrage Pourquoi devriez-vous arrêter de demander « Quel est votre type de personnalité ? »

Pourquoi devriez-vous arrêter de demander « Quel est votre type de personnalité ? »

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Certains de mes articles les plus populaires ont été des quiz de personnalité ou des articles destinés à aider les lecteurs à se concentrer sur leur sous-type de personnalité exact . Je ne suis pas surpris par cela. Comme tout le monde, j'aime répondre à quelques questions à choix multiples qui promettent de révéler les rouages ​​de mon être.

De plus, en tant qu'introverti, j'ai trouvé intéressant de comprendre les différences entre les types plus calmes et ceux avec des personnalités plus en quête de stimulus, ainsi qu'utile de comprendre les différentes façons dont nous travaillons et communiquons. Compte tenu de tout cela, qu'y a-t-il de mal à répondre à un quiz de personnalité ou à poser des questions aux autres sur leur type de personnalité ?

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C'est le sujet fascinant des deux une nouvelle conférence TED du professeur de psychologie de Cambridge, Brian Little et un article de Quartz réfléchi par Jordan Rosenfeld écrit en réponse. Ce sont des éléments de contenu très différents - un académique, un personnel, un écrit, l'autre parlé - mais ils signalent tous deux le fait que la plupart d'entre nous accordent beaucoup trop de poids à l'idée d'une personnalité immuable.

La passion l'emporte sur la personnalité.

Comme beaucoup d'autres commentaires d'experts sur la différence de personnalité, le discours divertissant de Little offre de nombreux exemples de la façon dont les introvertis et les extravertis ont tendance à différer, selon les recherches. Les introvertis doivent être prudents avec le café, par exemple, tandis que les extravertis prospèrent avec la caféine. Les extravertis parlent plus directement que les introvertis, provoquant parfois des malentendus. Les extravertis, apparemment, ont plus de relations sexuelles.

Mais la véritable perspicacité de la conférence arrive vers la fin lorsque Little rappelle au public : « Vous êtes comme d'autres personnes et comme personne d'autre. » Bien que nous puissions avoir des tendances de personnalité, nous n'agissons pas toujours en accord avec elles, et ce mélange de caractère et de volonté personnelle est ce qui fait de nous ce que nous sommes. Une mère très agréable peut devenir carrément désagréable face à la bureaucratie hospitalière si elle sent que la santé de son enfant est en jeu. Un professeur sérieusement introverti peut être franchement bruyant lorsqu'il discute d'un sujet qui le passionne.

Bref, nous ne sommes pas la somme de nos traits de personnalité. « Qu'est-ce qui nous rend différents ? Ce sont les actions que nous avons dans notre vie. Les projets personnels », insiste Little. Et pour cette raison, pense-t-il, vous ne devriez pas demander aux gens : « Quel type êtes-vous ? » Au lieu de cela, vous devriez vous demander : « Quels sont vos principaux projets dans votre vie ? »

Un léopard peut changer ses taches.

Mais ce n'est pas seulement que votre passion est un meilleur déterminant de la façon dont vous agirez dans une situation donnée que votre personnalité, c'est aussi que votre personnalité elle-même est moins figée que ne le suggèrent de nombreux quiz, comme l'illustre l'expérience personnelle de Rosenfeld.

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'Quand j'ai rencontré l'homme qui allait devenir mon mari il y a près de 20 ans, nous étions une étude de contrastes', écrit-elle, 'un couple introverti-extraverti classique'. Mais au fil des années de mariage, nos préférences sociales ont commencé à changer. Son mari est passé de se cacher dans le garage lors des fêtes d'anniversaire d'enfants à se porter volontaire pour emmener une douzaine d'enfants hurlants au bowling, tandis que Rosenfeld elle-même devenait de plus en plus introvertie.

'À une époque où les tests Myers-Briggs et les quiz de personnalité BuzzFeed dominent le Web, il est courant de se diviser selon des lignes de personnalité claires', explique Rosenfeld. «Mais un examen plus approfondi des recherches sur l'introversion et l'extraversion suggère que ces traits ne sont pas aussi fixes qu'il y paraît. Comme mon mariage le prouverait, il est peut-être possible pour les deux types de changer de place.

'Au fur et à mesure que nos circonstances changent, nos préférences sociales peuvent également changer', poursuit-elle. «Au fur et à mesure que je suis devenu plus stable et plus sûr, j'ai découvert que je n'avais pas besoin de la distraction d'une activité sociale constante. Et une fois que mon mari est devenu psychologue, il s'est rendu compte que son travail consistait à répondre de front aux besoins des autres. Il a donc développé un ensemble de compétences qui lui permettrait de maintenir son énergie au milieu de nombreuses interactions sociales.

Ce qui va droit au cœur des raisons pour lesquelles vous devriez répondre au prochain quiz de personnalité en ligne que vous rencontrerez avec un grain de sel (et aussi pourquoi vous devriez éviter de classer les autres comme « introvertis » ou « névrotiques »). Les gens peuvent changer et changent en fonction à la fois des circonstances immédiates et des changements plus larges dans le contexte de leur vie. S'attendre à ce que vous-même - ou les autres - agissez toujours conformément à un 'type' peut être limitatif.

Alors allez-y et profitez de ce plaisir ' à quel point êtes-vous une reine du drame ? ' postez, mais ne le laissez pas limiter vos possibilités. Les grandes reines du théâtre peuvent devenir stables dans la poursuite de leurs passions, et celles qui sont enclines à la douceur peuvent devenir des lions dans les bonnes circonstances.

Vous retenez-vous en pensant trop rigidement à la personnalité ?