Qui ne veut pas que sa vie soit incroyable ? Personne ne veut vraiment vivre une vie de médiocrité blah. Mais les choses ne font que gêner. La vie arrive. Peut-être que vous pensez que vous n'avez pas le contrôle. Peut-être pensez-vous qu'il est trop tard pour changer de voie. Poubelle.
Patrick Sweeney est un gars qui s'est toujours concentré sur la construction d'une vie incroyable. A tout signe de médiocrité, il se réinventerait. Il a lancé trois entreprises technologiques, levé des millions de dollars avec elles, mais s'est toujours senti «en guerre» avec les investisseurs en capital-risque et les a finalement vendues pour des millions. Il a ensuite dû surmonter une forme rare de leucémie, lui faisant réaliser qu'il devait prendre le contrôle de sa vie et vivre avec gratitude et appréciation dans l'instant présent et faire ce qu'il aime le plus : l'aventure.
Depuis cette prise de conscience, Sweeney, membre de YPO, est devenu un aventurier à temps plein, devenant la première personne à avoir jamais tenté de parcourir les sept sommets à vélo et a prévu deux autres expéditions pour cette année, en attendant le parrainage - L'aventure ultime père-fils la plus haute montagne d'Europe (Mont Elbrouz en Russie) et le premier VTT jamais réalisé au Massif de Vinson, la plus haute montagne de l'Antarctique. Il s'est également classé deuxième aux essais olympiques à l'aviron en skiff (bateau pour un seul homme).
Aujourd'hui, Sweeney dirige la communauté Adventure Hub (http://www.pjsweeney.com/adventure-hub ) qui soutient des milliers de personnes partageant leur voyage alors qu'elles mènent la vie la plus équilibrée, aventureuse et passionnée possible.
Dans mon entretien avec Sweeney, il a partagé ses convictions sur la construction d'une vie incroyable.
' La vie est courte et s'efforcer de rendre chaque instant incroyable devrait être l'objectif de tous. Pourtant, mener une vie incroyable est en réalité beaucoup plus difficile que vous ne le pensez. La plupart des gens pensent que vivre une vie difficile est exactement ce à quoi ils sont censés s'attendre au quotidien. Ils croient que le bonheur devrait être un objectif inaccessible, pas un état d'esprit qu'ils peuvent expérimenter en ce moment. Je crois que vous devez exploiter chaque goutte de potentiel de chaque jour.
Ici, il a décrit les obstacles qui vous maintiennent dans la médiocrité et les moyens de les surmonter.
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1. Être ingrat tous les jours.
Beaucoup de gens perdent du temps à se plaindre de ce qui leur manque ou des problèmes qu'ils ont dans leur vie au lieu d'apprécier l'ici et maintenant. « Soyez reconnaissant pour tous les jours et rappelez-vous chaque matin lorsque vous vous réveillez que vous avez un autre jour pour lequel vous pouvez être reconnaissant. La gratitude est la racine du bonheur,' a noté Sweeney.
deux. Avoir peur de la peur.
« La peur est la composante la plus puissante, mais la moins comprise de la croissance personnelle, et la plupart des adultes font de leur mieux pour l'éviter » a admis Sweeney. « Faites-vous exprès de vous faire peur une fois par mois et apprenez à reconnaître les manifestations physiques, car vous pouvez les utiliser comme les mères peuvent soulever les voitures de leurs enfants piégés. »
3. Dans consacrer du temps et de l'énergie à des choses que vous ne pouvez pas contrôler.
Il n'y a pas une seule personne au monde qui puisse tout contrôler. Alors arrête d'essayer d'être cette personne ! « De la météo à la circulation en passant par l'humeur de votre patron, si vous créez un stress interne sur des choses sur lesquelles vous n'avez aucun contrôle, cela rongera votre bonheur à chaque instant » Sweeney a souligné.
Quatre. Se concentrer uniquement sur l'argent.
«Personne n'a jamais été sur son lit de mort en souhaitant gagner 100 000 $ de plus. Le plus grand regret que les gens ont à la fin de leur vie a été d'avoir attendu trop longtemps pour vivre leurs expériences de « liste de seaux », de ne pas passer assez de temps avec leur famille et leurs amis, ou de ne pas faire une différence dans le monde', a raconté Sweeney. « Faites quelque chose de bien maintenant, même si cela vous coûte de l'argent. Le monde est plein de gens qui disent 'J'aimerais pouvoir faire ça' ou 'Un jour, j'y arriverai...' La plupart d'entre eux sont tellement concentrés sur leur solde bancaire, ou tellement effrayés de ce qui pourrait arriver qu'ils ne le font jamais puis vieillir en disant à leurs petits-enfants de ne pas commettre la même erreur qu'ils ont commise. Ne soyez pas l'un d'entre eux.
5. B être obsédé par le fait d'avoir raison.
Les gens aiment avoir raison, même quand ils ont tort. Cela leur donne un sentiment de contrôle et de pouvoir sur les autres. Mais cela freine également la croissance et diminue votre cercle d'influence. « Le besoin d'avoir raison est symptomatique d'un manque de confiance en soi et d'un ego trop actif » ajouta Sweeney. 'La curiosité est l'antidote, chaque fois que vous vous surprenez à essayer d'avoir raison, demandez-vous si le contraire de ce que vous croyez pourrait être vrai et devenez curieux.'
6. Noter les compliments, les louanges ou l'amour.
Les gens veulent se sentir aimés, mais rechercher des signes d'amour ou des éloges de la part des autres peut se transformer en une plus grande frustration que l'accomplissement que vous recherchez. Au lieu de chercher des éloges et des signes de gratitude de la part des autres, faites-le vous-même. « Vous disposez d'un nombre illimité d'actes aléatoires de gratitude et de louanges, qui changent la vie des deux parties. Je partage ma gratitude chaque soir avec la personne avec qui je dîne, peu importe à quel point votre journée a été mauvaise, vous pouvez toujours trouver de quoi être reconnaissant. a suggéré Sweeney.
7. Se mentir à soi-même et aux autres.
'Mentir, inventer des excuses et ne pas être fidèle à vous-même consomme tellement d'énergie pour simplement gérer un réseau de mensonges que cela peut vous empêcher de vivre dans votre passion et votre génie.' dit Sweeney. « Ayez confiance que vos croyances, votre honnêteté et vos opinions ont suffisamment de valeur. »
8. Faire ennemis et rancuniers.
Tout le monde est en conflit avec les autres à un moment donné. Mais peu importe si vous infligez de la douleur aux autres ou si vous êtes blessé par eux, porter la douleur et la colère ne fait que rendre votre vie plus misérable. ' Réalisez que tout le monde est sur cette terre pour vous apprendre quelque chose. Vous décidez si vous apprenez la leçon à la dure ou la manière facile,' recommandé Sweeney.
9. Lutter contre le monde.
La survie peut être brutale et donne souvent aux gens la perception erronée que le monde est hostile et hostile. « Il m'a fallu 40 ans pour réaliser que le monde est un endroit très convivial », a révélé Sweeney. «Je me préparais toujours pour un combat chaque fois que je voulais quelque chose. Puis j'ai réalisé que si j'avais l'esprit ouvert et le cœur ouvert, cela m'ouvrait bien plus de portes qu'un poing fermé.'
dix. Ignorer le monde qui vous entoure.
«Je dis à mes enfants tous les deux jours de lever les yeux. Nous vivons dans les montagnes et c'est le plus bel endroit sur terre, mais il est si facile de se laisser prendre par les échéances quotidiennes, les corvées, le travail que nous oublions de regarder autour de nous et d'apprécier tout ce que nous avons de bon.
Chaque semaine, Kevin explore des histoires exclusives à l'intérieur , la première organisation peer-to-peer au monde pour les directeurs généraux, éligible à partir de 45 ans ou moins.
