Principal Croître 10 façons désintéressées de construire un bon karma et de générer du bonheur

10 façons désintéressées de construire un bon karma et de générer du bonheur

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J'ai une théorie, et elle a besoin d'un nom. Appelons cela « désintéressement stratégique ».

Il s'agit de mettre en pratique quotidiennement le genre de choses que nous avons tous entendues à maintes reprises : La vie concerne ce que vous donnez, pas ce que vous obtenez. Faites du bien aux autres et le bien peut vous arriver. Vous devez effectuer des dépôts avant de pouvoir effectuer des retraits.

Maintenant, si vous êtes aussi enclin que moi à trop réfléchir, vous pourriez commencer à vous demander si un acte altruiste reste altruiste si une partie de la motivation de l'acteur est de réaliser de bonnes choses pour lui-même. Mais en mettant cela de côté, comment vous préparez-vous habituellement à faire pour les autres dans votre vie ? Voici 10 idées à mettre en pratique au quotidien.

1. Offrez un compliment.

Il y a quelques mois, j'ai appris quelque chose sur moi-même. Je suis vraiment mauvais pour faire des compliments . J'essaye de m'améliorer. Dire à quelqu'un que vous pensez qu'il ou elle fait bien son travail est un moyen facile de répandre la positivité qui ne vous coûte absolument rien.

2. Faites une bonne recommandation.

Un de mes amis et collègue était déjà arrivé à ce point. Elle était dans une période de sécheresse en tant qu'écrivain, et elle a canalisé son énergie dans la révision d'un matelas sur Amazon . Sa critique réfléchie a aidé beaucoup de gens et a également rajeuni sa confiance en elle en tant qu'écrivain.

3. Commencez simplement à travailler.

L'un des meilleurs entrepreneurs que j'ai eu le privilège de connaître m'a déjà donné quelques conseils sur la façon d'obtenir un emploi, en particulier dans une nouvelle industrie. Son idée : il suffit de se présenter et de commencer à faire le travail. Faites du bénévolat et surperformez, occupez un poste à temps partiel et travaillez à temps plein, ou soyez simplement celui qui commence à participer sans qu'on le lui demande.

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4. Trouvez un emploi à quelqu'un.

Le chômage est en baisse, mais il y a encore beaucoup d'insécurité financière en Amérique ces jours-ci. Même si vous avez un bon travail, les gens se demandent souvent combien de temps ce travail durera ou si les temps resteront bons. Au lieu de vous soucier de votre propre fortune, établissez un lien ou une recommandation qui peut aider les objectifs de carrière de quelqu'un d'autre, en particulier lorsqu'il n'y a rien d'évident pour vous.

5. Remerciez-vous.

J'avais l'habitude de travailler en tant qu'assistant supérieur d'une personne assez connue et prospère dans mon domaine. J'ai beaucoup appris de lui, mais l'une des leçons les plus subtiles que j'ai apprises était son habitude de remercier à peu près tous ceux avec qui nous avons travaillé pour avoir fait leur travail. Les personnes de l'éditeur avec qui nous avons travaillé ont été remerciées pour leur travail ; le gars qui a amené la voiture dans le parking a reçu une expression de remerciement sincère. J'ai réalisé avec le temps que la plupart des gens apprécient grandement même une simple déclaration d'appréciation des autres à leur égard.

6. Donnez quelque chose de précieux.

J'ai construit une entreprise autour de cette idée. Après avoir écrit quelques livres sur les affaires et l'entrepreneuriat, les gens ont commencé à me dire qu'ils devaient embaucher un nègre . La plupart des emplois potentiels ne me convenaient pas, mais j'ai réalisé que je connaissais beaucoup d'autres écrivains qui pourraient les vouloir. Le jumelage s'est avéré être un excellent moyen de bien faire et de faire le bien en même temps.

7. Apprenez à quelqu'un à faire quelque chose.

L'une des choses les plus difficiles à apprendre pour de nombreuses personnes lorsqu'elles passent d'un artiste individuel à un leader est de prendre le temps d'enseigner aux autres à faire les choses plutôt que de les faire elles-mêmes. Mais nous sommes tous reconnaissants envers les personnes qui prennent le temps de nous encadrer, et nous nous souvenons d'eux parfois même longtemps après leur départ.

8. Écoutez.

Souvent, la meilleure chose à dire est de ne rien dire du tout. Il ne s'agit pas seulement d'éviter de dire la mauvaise chose, mais aussi de rester silencieux assez longtemps pour écouter les autres. Cela peut être le plus beau cadeau que nous ayons à offrir : simplement écouter activement et vraiment entendre ce que les autres ont à dire.

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9. Offrez le pardon.

Nous avons tous été foutus dans la vie. Nous avons tous fait des choses à d'autres que nous regrettons. Si vous voulez répandre un bon karma, la meilleure façon de le faire est parfois de pardonner aux gens certaines des mauvaises ondes qu'ils vous ont envoyées.

10. Présentez-vous.

Il y a quelques années, je suis allé à faire un discours pour un de mes livres , et l'événement fut un désastre. J'ai parlé dans une librairie d'un centre commercial en banlieue un jour de semaine, le temps était horrible et la salle était à moitié vide. J'avais du mal à être excité, jusqu'à ce que je lève les yeux du podium. Il y avait un de mes vieux copains de l'armée - un type que je n'avais pas vu depuis une demi-décennie - trempé par la pluie, souriant jusqu'aux oreilles. Je pense que je n'oublierai jamais qu'il a fait l'effort de se montrer.

Soit dit en passant, si vous voulez lire des mots vraiment éloquents sur ce sujet, consultez l'essai de Deidre Sullivan, Allez toujours aux funérailles .