Le bouddhisme zen enseigne un concept de « l'esprit du débutant », Shoshin , comme un attribut positif, quelque chose à cultiver. Le Maître Zen Shunryu Suzuki a dit, dans Zen Mind, Beginner's Mind : Discussions informelles sur la méditation et la pratique Zen , 'Dans l'esprit du débutant, il existe de nombreuses possibilités. Dans l'esprit de l'expert, il y en a peu. Selon le Zen, nous devrions tous essayer d'avoir un esprit de débutant.
Maintenant, la science occidentale est d'accord. Dans un article sur le « dogmatisme mérité », paru dans Le Journal de la psychologie sociale expérimentale en novembre 2015, le professeur Victor Ottati de l'Université Loyola de Chicago rend compte d'une série d'expériences qu'il a menées montrant que « les perceptions de soi de l'expertise augmentent la cognition fermée ». Autrement dit, la science dit que ceux qui pensent qu'ils sont des experts sont plus susceptibles d'être fermés d'esprit .
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Certains occidentaux n'ont pas attendu que la science embrasse la philosophie. Dr Kevin Tidgewell de l'Université Duquesne, l'École de pharmacie, Division de chimie médicinale, a expliqué comment la religion a influencé ses recherches et sa science. Bien qu'il ait grandi en tant que catholique, fréquenté et enseigné dans une université catholique, il désigne le bouddhisme zen et, en particulier, la philosophie de l'esprit du débutant comme son influence la plus importante : venez aux questions de science, vous devriez venir avec un esprit ouvert en ce sens que tout est possible, pas simplement les croyances antérieures et les croyances standard du domaine.
Au cours de sa quête spirituelle de toute une vie, Steven Jobs a étudié le bouddhisme. Il lit, L'esprit zen, l'esprit du débutant et a voyagé à l'autre bout du monde à la recherche d'un gourou, qu'il a finalement trouvé dans sa ville natale de Los Altos, en Californie. Il ' appris à faire confiance à l'intuition et à la curiosité - ce que les bouddhistes appellent « l'esprit du débutant » - sur l'analyse et les idées préconçues . '
Dans Équipes primordiales , un livre qui montre aux « leaders comment exploiter les émotions optimales qui alimentent des performances extraordinaires », Jackie Barretta nous dit que les experts sont les dernières personnes à inclure dans les séances de brainstorming créatif. Ils perdent souvent leur capacité à imaginer ou à envisager des solutions extrêmement créatives qui conduisent à des percées en équipe. Les membres de l'équipe plus récents et moins « experts » peuvent leur en vouloir. Une meilleure pratique consiste à aider les gens à abandonner l'idée que les soi-disant experts « savent tout ». Ce faisant, vous pouvez ouvrir une équipe à de nouvelles idées et les aider à tisser des liens plus forts entre eux.
Alors comment développer un esprit de débutant, un esprit ouvert à de nombreuses possibilités, un esprit prêt à poser des questions ? Voici quelques pratiques de Mary Jaksch de Goodlife Zen :
- Faites un pas à la fois.
- Tomber sept fois, se relever huit fois.
- Utiliser Je ne sais pas l'esprit . Ne préjugez pas.
- Vivre sans devoirs.
- Profitez de l'expérience. Ne nie pas l'expérience, mais garde l'esprit ouvert sur la façon de l'appliquer à chaque nouvelle circonstance.
- Lâchez prise d'être un expert.
- Vivez pleinement le moment.
- Ne pas tenir compte du bon sens.
- Jeter la peur de l'échec.
- Utilisez l'esprit d'enquête.
- Concentrez-vous sur les questions, pas sur les réponses.
Avec un esprit de débutant, vous serez plus ouvert aux possibilités et plus créatif. Vous tisserez également des liens plus étroits avec les autres dans votre vie à mesure qu'ils ressentiront votre intérêt pour eux et votre appréciation pour leurs pensées et leurs idées.
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