Principal Croître Changer vos habitudes ? 3 choses que vous devez faire en premier

Changer vos habitudes ? 3 choses que vous devez faire en premier

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Il y a un vieil adage selon lequel un léopard ne peut pas changer ses taches. Cela signifie que les gens ne peuvent pas changer leur nature intérieure. Puisqu'il vient de la Bible et qu'il existe encore à ce jour, ce morceau de sagesse conventionnelle a clairement résisté à l'épreuve du temps. Le seul problème est que ce n'est pas vrai. Même pas près.

Chaque dirigeant et chef d'entreprise prospère que je connais a dû faire face à ses limites et faire de grands changements au moins une fois au cours de sa carrière.

Ne vous méprenez pas ; ce n'est pas facile. Mais ne vous y trompez pas. Les gens peuvent changer et changent. Et je veux dire un vrai changement de comportement, le genre qui fait dire aux gens, c'est comme si elle était une personne différente, et le pense vraiment. Voici comment cela fonctionne.

Trois fonctions biologiques de base déterminent votre comportement. Vous êtes né avec de l'ADN ; vous apprenez et développez des voies neuronales grâce à l'expérience ; et votre comportement est chimiquement renforcé par des neurotransmetteurs comme la dopamine et la sérotonine. Tout est très compliqué.

Ce qui n'est pas compliqué, c'est ça. Vous commencez la vie avec presque une table rase et à peu près tout ce que vous faites après cela est réversible, sous certaines conditions :

Il faut ressentir le besoin de changer.

L'autre jour, je discutais des lacunes d'un certain PDG de haut niveau avec un de mes collègues qui était d'avis qu'il faut vouloir changer.

Si seulement c'était facile.

La plupart des caractéristiques comportementales que vous voudriez changer, comme la variété limitante de carrière ou autodestructrice, sont créées en réponse à l'adversité, aux crises ou aux traumatismes lorsque nous sommes jeunes. Ils sont conçus pour manipuler notre environnement et nous protéger, et ils sont renforcés d'innombrables fois tout au long de notre vie.

Malheureusement, ce qui fonctionne pour les enfants ne fonctionne pas aussi bien dans le monde des adultes. Tôt ou tard, nos problèmes nous causent des ennuis.

Steve Jobs a déjà parlé de la perte dévastatrice de son éviction d'Apple, un événement qui a été influencé par son style de gestion toxique. 'Je ne l'ai pas vu à l'époque', a déclaré Jobs, 'mais il s'est avéré que me faire virer d'Apple était la meilleure chose qui puisse m'arriver. C'était un médicament au goût horrible, mais je suppose que le patient en avait besoin.

Se faire virer de l'entreprise qu'il aimait était une crise pour Jobs. Et il a répondu en s'attaquant aux problèmes qui l'ont causé. Il a changé, non pas parce qu'il le voulait, mais parce qu'il en ressentait le besoin. Si la crise n'avait jamais eu lieu, cela ne serait pas arrivé.

Il faut avoir du courage pour affronter sa peur.

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J'avais l'habitude de travailler avec deux PDG qui étaient remarquablement similaires. Les deux étaient intelligents et capables. Les deux étaient introvertis et geek. Tous deux contrôlaient des microgestionnaires. Tous deux ont occupé des postes de direction dans des entreprises établies, mais lorsqu'il s'agissait de gérer leur propre start-up, l'un a réussi tandis que l'autre a lamentablement échoué.

Pourquoi la différence ? Quand la navigation était calme, les deux se débrouillaient bien. Mais face à l'adversité, un directeur général a eu le courage d'affronter ses peurs et, avec le temps, de les surmonter. Il a assumé la responsabilité de ses actes. Il les possédait. Et ça a payé sur le long terme.

L'autre PDG laisse sa peur et ses dysfonctionnements entraver sa prise de décision. Au fil du temps, lui et son entreprise se sont effondrés, apparemment au même rythme. Comme il n'a pas eu le courage de se regarder dans le miroir, il attribue toujours son échec à des facteurs externes.

Il faut s'engager et se battre.

La plupart des gens ne comprennent tout simplement pas comment fonctionne le changement. Ils pensent que c'est lié aux événements. Un jour, vous êtes à sens unique, puis quelque chose se passe et, pouf, vous changez. C'est juste un mythe. Bien sûr, les événements peuvent déclencher le besoin de faire les choses différemment, mais ce n'est que le début d'un long processus.

Vous devez d'abord éplucher l'oignon et comprendre ce qui se passe. Parfois, vous pensez être entré dans le vif du sujet, pour découvrir que ce n'était qu'une autre couche. C'est aussi un processus non linéaire, ce qui signifie que parfois vous avancez et d'autres fois vous reculez. Cela peut être vraiment frustrant.

C'est pourquoi le changement nécessite un engagement de temps, une volonté de sacrifice et la foi pour persévérer. Bien sûr, c'est un processus ardu, mais tout ce qui est important dans la vie l'est aussi. Tout ce qui vaut la peine d'être réalisé vaut la peine de se battre. Et tu sais quoi? Lorsque vous arrêtez de vous battre, vous arrêtez de changer et vous arrêtez de réussir.