Les Nations Unies ont récemment publié leur rapport annuel Rapport sur le bonheur dans le monde , qui comprenait leur liste des 10 « pays les plus heureux » au monde.
Quelques-uns des facteurs qui ont contribué à ce qu'un pays figure sur la liste : les personnes qui y vivent bénéficient-elles d'un solide soutien social (communautés robustes) ? si les citoyens pensaient qu'ils pouvaient faire confiance à leur gouvernement; et s'ils vivaient en liberté.
Les États-Unis ne figuraient pas sur la liste. Le Canada l'a fait.
Selon les Nations Unies, les 10 pays les plus heureux en 2019 sont :
- Finlande
- Danemark
- Norvège
- Islande
- Les Pays-Bas
- la Suisse
- Suède
- Nouvelle-Zélande
- Canada
- L'Autriche
Parmi ceux qui prêtent attention à la liste, il y a des passionnés de voyages, car il s'ensuit que non seulement ce serait un bonheur de vivre dans un tel pays, mais aussi de voyager dans un tel pays.
Selon Gabe Saglie, rédacteur en chef de Travelzoo, « [T] voyager dans les pays qui ont fait partie du top 10 nous permet d'exploiter certains des facteurs omniprésents qui semblent rendre la vie quotidienne là-bas une proposition heureuse : un sens de la communauté qui vient de le soutien social, les joies qui découlent de la générosité accrue des citoyens et le bonheur général des personnes qui mènent une vie saine...'
Fait intéressant, Travelzoo a découvert que le voyage spontané lui-même est en fait directement lié au bonheur. C'est vrai : apparemment, les gens qui font des voyages spontanés s'amusent plus que ceux qui font des voyages non spontanés.
Selon Travelzoo, 34% des personnes effectuant des voyages d'agrément non spontanés (voyages planifiés) conviennent qu'elles sont heureuses la plupart du temps, alors que 49% des voyageurs d'agrément spontanés ont déclaré être heureux.
Cela dit, même si vous êtes en voyage planifié, les preuves montrent que cela vous remontera le moral. Des études démontrent à plusieurs reprises que voyager mène au bonheur car il vous expose à de nouvelles situations (ce qui augmente votre dopamine) ; vous permet d'apprendre sur vous-même (découverte de soi); et vous aide à renforcer votre résilience, car voyager implique souvent de surmonter des défis dans des environnements inconnus.
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En d'autres termes, il n'y a rien de tel que de ne pas avoir de réception cellulaire dans une région éloignée d'un pays où vous ne parlez pas la langue pour vous aider à faire preuve de créativité et à apprendre que vous êtes vraiment débrouillard. Il y a aussi un sentiment de paix qui vient d'apprendre que vous pouvez compter sur vous-même et sur l'utilité aléatoire de la vie, même si cela signifie monter à l'arrière d'une camionnette avec un tas de poulets comme compagnons de voyage.
En 2018, l'industrie du voyage et du tourisme a contribué à hauteur de 8,8 billions de dollars à l'économie mondiale. Incroyablement, les voyages et le tourisme représentent également un emploi sur dix dans le monde. Ainsi, lorsque vous voyagez, non seulement vous devenez une meilleure version de vous-même, mais vous contribuez de manière assez significative à l'économie locale.
Vous cherchez à contribuer en visitant des destinations particulièrement heureuses ? Selon la liste, un bon pari est de faire un voyage spontané en Scandinavie - quatre des dix pays s'y trouvent. Il existe des croisières estivales scandinaves créatives.
Autres idées spontanées : si vous vivez aux États-Unis, invitez quelques amis et partez pour un roadtrip aventureux dans la partie du Canada la plus proche de votre état. Le Canada a de magnifiques parcs nationaux; des villes belles, sûres et propres ; et une population polie et accueillante.
Plusieurs compagnies aériennes proposent également des billets d'avion à bas prix vers l'Islande, qui figure sur la liste - et si vous êtes sur la côte est des États-Unis, un voyage spontané là-bas est réaliste, compte tenu de sa proximité. Entre autres merveilles, vous pouvez prendre un Game of Thrones visiter du pays, dont un où vous pourrez « revivre l'invasion des Wildlings au sud du mur ».
Pack léger; tout ce dont vous avez vraiment besoin est un journal pour enregistrer votre joie.
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« Tous ceux qui errent ne sont pas perdus.
