Beaucoup d'entre nous comprennent exactement ce que c'est que de recommencer , que ce soit votre propre choix ou en raison de divers facteurs vous obligeant à créer des changements massifs dans votre vie.
Comme nous le savons, nous recevons messages de l'univers, et si ces messages ne sont pas entendus, vous obtenez un coup de roi ou un coup à terre, pour apprendre la leçon.
Cela pourrait impliquer de graves problèmes de santé, de mauvaises relations avec la famille et/ou les amis, une entreprise en faillite, des défis pour créer de la richesse ou ne pas vivre authentiquement.
Cela peut être un domaine ou tous les domaines de la vie. Alors que fait-on quand recommencer ?
Vous modifiez votre comportement pour revenir dans le jeu très rapidement. Voici comment:
1. Réévaluez votre vie
Éclairant mais simple.
Tracez un cercle et divisez-le en domaines de votre vie :
1. Santé
2. Richesse
3. Relations
4. Éducation
5. Spiritualité
6. Carrière
Donnez à chaque domaine une note sur 10. Dix signifie excellent - 1 signifie qu'il faut une sérieuse amélioration. Additionnez les scores pour obtenir un total de 60.
À partir de là, vous pouvez évaluer les domaines sur lesquels vous devez travailler en priorité. Si chaque domaine de votre vie a un score faible, vous avez évidemment du travail à faire, alors priorisez vos domaines de vie.
2. Revenez dans le jeu
Créez une toute nouvelle stratégie pour vous propulser vers l'avant.
quand est-ce que colin o donoghue s'est marié
Sachez exactement quels termes vous accepterez et n'accepterez plus dans la vie.
Demande toi:
- Quelles nouvelles normes est-ce que je choisis de vivre ?
- Quels comportements vais-je cesser de tolérer ?
3. Recommencer
Il n'y a rien de plus puissant que celui avec qui vous vous associez. Ces personnes, ainsi que votre niveau de croissance, déterminent la vitesse à laquelle vous devenez la meilleure version de vous-même. Il va de zéro à pleine vitesse.
Notez les personnes les plus importantes de votre vie pour décider si elles :
- Vous défier sur vos croyances et points de vue
- Sont à vos côtés quand vous en avez besoin
- Sont heureux pour vous lorsque vous réalisez des choses incroyables dans la vie.
4. Donnez du style
Se réinventer peut être un plaisir fou lorsque vous vivez une période de changement massif.
Pour le coiffer : adoptez une nouvelle coiffure ou une nouvelle couleur de cheveux, perdez ou prenez du poids, améliorez votre alimentation, achetez de nouvelles lunettes de soleil ou de nouveaux accessoires, mettez à jour votre garde-robe, créez un tout nouveau style ou abandonnez les lunettes et subissez une chirurgie oculaire au laser.
Le style vous donne un coup de pouce supplémentaire de confiance et d'énergie.
5. Laissez la ville de la peur derrière vous pour toujours
Libérez les fantômes qui vous hantent et vous empêchent de dormir la nuit en maîtrisant votre état d'esprit.
Évitez de vous laisser submerger par l'avalanche des peurs des autres. Ce que les autres vous disent est le reflet de leurs propres peurs et croyances.
Mélisse Ambrosini le livre de, Maîtriser votre méchante fille , parle de quitter votre appartement à Fear Town pour vivre dans un manoir à Love City. Savoir ce que vous voulez et croire que vous en êtes digne sont essentiels et scellez l'affaire pour vous envoyer directement à Love City.
Ambrosini explique que nous avons deux choix à chaque instant :
Agir à partir d'un lieu de peur ou d'un lieu d'amour.
Actions de peur : Mentir, tricher, voler, intimidation, chantage, pouvoir, agression, violence, vengeance et jeux d'esprit.
Actions d'amour : Compassion, compréhension, résolution de problèmes, production, écoute, gentillesse, création et inspiration.
6. Rallumez les lumières
Redécouvrez ce que vous aimez et ce qui nourrit votre âme.
- Dans quelles activités vous perdez-vous complètement ?
- Quand oublier l'heure et s'illuminer à l'intérieur ?
- À quand remonte la dernière fois où vous vous êtes senti exceptionnellement incroyable ?
7. Creusez profondément
C'est l'étape la plus effrayante pour la plupart des gens.
Cela implique un travail acharné, une recherche au plus profond de votre âme pour déterminer qui vous êtes, ce que vous voulez et ce que vivre la vie signifie pour vous.
Votre plus relation précieuse est celui avec vous-même.
Les gens font de grands efforts pour l'éviter, en engourdissant leurs émotions avec la drogue, le sexe, l'alcool, l'alimentation et le shopping, les relations toxiques, une vie sociale hyperactive et en passant de relation en relation sans temps d'arrêt entre les deux. Tout pour éviter d'entendre les voix dans leur tête ou d'écouter les messages de leur corps, malgré toutes les douleurs, sans parler des émotions non traitées.
Tous ces comportements servent à retarder l'inévitable et à vous assurer de vous allumer comme un pétard à un moment donné ou d'exploser comme un volcan en éruption qui ne s'est pas déchaîné depuis des centaines d'années.
En faisant le travail en cours de route, la route est beaucoup plus fluide.
8. Sauter de la falaise
Prenez un risque et faites quelque chose que vous n'auriez jamais pensé faire depuis un million d'années.
Jouer golf sous-marin , va requin surf , kayak en cascade , héliski, ou flottez simplement dans la mer Morte.
Crois-moi, je ne m'étais jamais imaginé sauter d'un avion , pourtant je l'ai fait parce que j'étais tellement malade et fatigué d'avoir peur des hauteurs. Ce fut l'une des expériences les plus incroyables de toute ma vie.
9. Videz la poubelle
Arrêtez de vivre en pilote automatique et de faire ce que vous faites normalement. Cela ne fonctionne clairement pas !
Il est maintenant temps de descendre du manège et de vider les poubelles. Décidez de ce qui vous sert et de ce qui ne l'est pas.
Pensez à des façons nouvelles et innovantes de changer votre vie pour créer de nouveaux modèles, habitudes, stratégies et, surtout, de nouveaux résultats fabuleux.
grand spectacle de pâtisserie britannique ruby ethnicité
Quand le puzzle de la vie s'est renversé et tombe en un grand désordre de petits morceaux sur le sol, des morceaux qui étaient autrefois votre vie telle que vous la connaissiez.
Créez un nouveau chef-d'œuvre de votre vie et de vous-même - une version beaucoup plus glorieuse, éblouissante et enivrante.
