Quand vous êtes-vous assis pour la dernière fois avec un crayon et du papier et avez-vous dessiné quelque chose ? Pour beaucoup d'entre nous, la réponse est un cours d'art au lycée ou que Peindre et siroter soir tu es allé il y a quelque temps. Mis à part les professionnels et quelques amateurs dévoués, peu d'entre nous prennent le temps de dessiner, de griffonner ou de toute autre forme d'art visuel dans leur vie.
Mais, selon une nouvelle étude fascinante , la bonne réponse est : à chaque fois que vous avez essayé d'apprendre quelque chose de nouveau pour la dernière fois. Rangez le surligneur (vraiment, la science montre ils sont pires qu'inutiles ) et ignorez les cartes flash. Le moyen le plus rapide d'entasser de nouvelles informations dans votre cerveau est de les dessiner, conclut la recherche.
Vous n'utilisez probablement pas la meilleure technique d'étude fondée sur la recherche
La mise en place des études par une équipe de recherche canadienne était simple et peut vous rappeler des cours de langue ou de sciences au collège - un groupe de volontaires a été invité à mémoriser une liste de mots ou de définitions. La moitié ont reçu l'ordre de les écrire à plusieurs reprises. On a dit aux autres de les dessiner afin de les mémoriser. Qui a fait mieux lors des tests de rappel ?
Les gribouilleurs étaient les gagnants haut la main.
Et, non, cela n'avait aucune importance si les participants montraient des capacités artistiques. Après seulement 40 secondes de croquis de mauvaise qualité, non seulement les sujets se souvenaient beaucoup plus, mais ils se rappelaient également plus de détails et de contexte sur les mots et les idées qu'ils étudiaient. Bref, ils ont appris plus, plus vite.
Pourquoi le dessin est la technique d'étude la plus efficace
Pourquoi le dessin est-il un moyen si puissant d'étudier ? Pour comprendre cela, les chercheurs ont essayé de déterminer en quoi le dessin était si efficace. Le traçage d'un dessin existant d'une idée aurait-il le même effet ? Est-ce que regarder la représentation visuelle de quelqu'un d'autre ? Bien que ces deux approches aient été meilleures que la simple lecture d'un mot ou d'un concept, le dessin les a toutes battues.
Les chercheurs émettent l'hypothèse que c'est parce que le dessin donne à votre cerveau tellement de façons différentes de s'engager avec de nouveaux matériaux - vous devez trouver comment le dessiner en l'imaginant en détail dans votre esprit, vous ressentez la sensation physique de rendre cette idée, puis , à la fin, vous en regardez une représentation visuelle.
joan o connor et dale midkiff
L'essentiel est simple : la plupart d'entre nous sont n'utilise probablement pas les meilleures techniques pour étudier . Et le dessin est le sommet du tas lorsqu'il s'agit d'approches fondées sur la recherche. Non seulement cela vous aidera à devenir plus intelligent rapidement, mais le dessin est également si simple et discret que vous pouvez l'utiliser dans presque n'importe quel environnement, d'une salle de conférence à une salle de réunion.
'Le dessin améliore la mémoire sur une variété de tâches et de populations, et la simplicité de la stratégie signifie qu'elle peut être utilisée dans n'importe quel environnement où il est acceptable de griffonner.' résume le poste de l'Association for Psychological Science mettant en évidence les résultats.
Alors la prochaine fois que vous voulez apprendre, ne lisez pas et n'écrivez pas. Doodle à la place.
