Votre travail est-il le fléau de votre existence ?

Quel sens ressentez-vous à la suite de votre travail ? « Les êtres humains du monde entier ont besoin de travailler pour une multitude de raisons, y compris notre désir humain fondamental de contribuer à quelque chose de plus grand que nous-mêmes – pour compter », écrivent les consultants et auteurs Moe Carrick et Cammie Dunaway dans leur premier livre, Fit Matters: Comment aimer votre travail .

C'est un besoin croissant dans les lieux de travail d'aujourd'hui pour les employés de vouloir faire un travail qui a du sens. Les recherches du Conseil consultatif sur les carrières ont révélé que 71% des milléniaux ont déclaré qu'un travail significatif est le plus important facteur de carrière. Même cadres dans une étude McKinsey placé le sens comme une influence majeure sur le travail satisfaisant. Pourtant, il peut être difficile de trouver un travail qui répond à vos besoins individuels afin que le sens soit vécu. Couper à travers la clameur, le drame et la fatigue associés au travail d'aujourd'hui est une priorité. Plus que cela, cependant, cela exige que vous fassiez un travail qui correspond à la saison de votre carrière. Carrick et Dunaway appellent ce travail adapté.

Les auteurs expliquent que le travail s'adapte de cette façon : c'est lorsque vos attentes, vos valeurs, votre personnalité et vos compétences sont conformes aux valeurs, à la culture, à l'objectif et au travail disponible de l'entreprise. Carrick et Dunaway préviennent qu'il ne s'agit pas de « s'intégrer ». S'intégrer signifie souvent que vous compromettez une partie de qui vous êtes pour éviter d'attirer l'attention sur vous-même, pour être comme tout le monde. À l'inverse, lorsque votre travail n'est pas le fléau de votre existence, vous vous donnez le meilleur de vous-même au travail. Vous pouvez faire de votre mieux.

Quand le travail ne vous convient pas

Le travail consomme la majeure partie de votre temps d'éveil disponible. Son influence sur votre bien-être peut être importante. Considérez l'impact du stress chronique sur votre santé mentale.

Dans une étude organisationnelle, l'impact financier de 25 problèmes de santé physique et mentale prolongés - dépression, anxiété, maux de dos, arthrite, obésité, par exemple - était alarmant. Pour les seuls troubles de santé mentale, les coûts indirects de la perte de productivité ont dépassé les dépenses des employeurs associées aux cotisations aux régimes d'assurance-maladie et aux dépenses de pharmacie. Le stress causé par une inadéquation au travail fait payer un tribut aux employés et a un impact sur les résultats.

Quand le travail s'adapte. . . Convient

Carrick et Dunaway consacrent une section entière de leur livre pour vous aider à trouver ou à évaluer si le travail correspond à ce qui est important pour vous. Leurs conseils sont révélateurs du monde distrayant d'aujourd'hui, un monde qui vous aidera à vous perdre facilement si vous n'êtes pas attentif. Considérez les effets délétères des médias sociaux sur nous : des comparaisons de nous-mêmes avec quelqu'un qui semble avoir une vie meilleure que la nôtre ou qui a reçu plus de likes pour ses photos ou ses idées ; peur de rater (FOMO) quelque chose de « cool », « nouveau » ou « amusant ». Cette ère numérique est profonde si nous ne développons pas ou si nous avons déjà un sens aigu de l'identité. Nous « saignons » pour toutes les mauvaises raisons.

sophia bush et jesse lee soffer

Pour que vous trouviez un travail adapté, il faut un auto-examen de ce que vous jugez important. Cela nécessite de rechercher des commentaires qui vous aident à grandir. Cela vous demande de prendre le temps de développer vos talents. Sans faire le travail personnel, vous êtes sujet à des caprices qui vous induisent en erreur.

Heureusement, Carrick et Dunaway fournissent une sorte de carte pour guider votre auto-examen. Inclus dans leur livre sont ces « six éléments d'ajustement au travail ».

1. Meaning Fit : Trouver de l'importance dans votre travail
2. Job Fit : Vivre l'alignement de vos responsabilités avec vos forces et vos talents
3. Culture Fit : croire qu'il existe une congruence entre ce que vous et l'entreprise jugez important
4. Ajustement de la relation : faire l'expérience d'une appartenance au travail en raison de relations significatives
5. Lifestyle Fit : Profiter d'une vie en dehors du travail
6. Ajustement financier : croire qu'il y a une équité financière dans la façon dont vous êtes rémunéré pour le travail

Chacun de nous mérite d'avoir un travail que nous aimons. Tout aussi important est que nous nous sentions valorisés, désirés et que nous pouvons être nous-mêmes au travail. Vous pouvez utiliser les six éléments ci-dessus pour guider votre exploration de l'adéquation au travail et élaborer un plan pour avoir un travail que vous aimez.

Les auteurs avertissent cependant que tous les éléments peuvent ne pas être présents à un moment donné. La question à laquelle vous devez répondre est la suivante : les éléments que vous appréciez le plus sont-ils présents à cette étape de votre carrière ?

Est-ce que tout cela est juste une pensée hippy-Dippy ?

Les sceptiques de l'adéquation au travail pourraient remettre en question sa valeur. Après tout, le salaire d'un employé n'est-il pas suffisant pour faire son travail ? Pourquoi une entreprise doit-elle désormais prendre en compte le sens et l'appartenance ? Si c'est ce que veulent les employés, ils peuvent le trouver par eux-mêmes, n'est-ce pas ?

Les attentes concernant le contrat de travail ont changé. Les employés veulent travailler dans une culture positive. Ils veulent des opportunités de croissance.

Carrick et Dunaway citent des recherches dans L'ajustement compte que lorsqu'un employé ne correspond pas à la culture de l'entreprise, cela coûte à l'entreprise entre « 50 et 60 % du salaire annuel de cet individu ». Il suffit de considérer les coûts de recrutement ou le temps investi dans la formation de l'employé. C'est un mauvais investissement d'embaucher ou de garder des employés qui ne sont pas aptes au travail. Tenez également compte de la perte de productivité ou de la mauvaise qualité lorsque les employés font un travail qui prend plus qu'il ne donne.

Un climat de travail positif et optimiste est une contribution significative à la fidélisation de la clientèle. L'adéquation au travail a une influence significative sur ce que l'on ressent au travail en équipe, dans l'entreprise.

Dans le marché du travail concurrentiel d'aujourd'hui, les entreprises doivent créer un avantage concurrentiel en matière d'emploi. Pour attirer des personnes talentueuses, les dirigeants doivent créer un lieu de travail où les gens veulent passer la plupart de leur temps.

L'adéquation au travail est une responsabilité partagée; l'entreprise et l'employé doivent travailler ensemble pour réaliser les avantages. C'est une relation dépareillée si un seul des deux le veut ou le préconise. Mais lorsque les deux investissent continuellement du temps pour évaluer et faire mûrir la relation, le travail cesse d'être le fléau de l'existence des employés. Ce résultat est gagnant-gagnant pour tout le monde.

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