Contenu
- 1Qui est Linda Durbesson ? Biographie wiki
- deuxPremière vie et éducation
- 3Carrière en tant que modèle de fitness
- 4La routine d'entraînement et le régime alimentaire de Linda
- 5Aimer la vie et les relations
- 6Passe-temps et autres centres d'intérêt
- septApparence et valeur nette
Qui est Linda Durbesson ? Biographie wiki
Linda Durbesson est née à Carpentras, en France, le 20 décembre 1979 , donc son signe du zodiaque est Sagittaire et elle détient la nationalité française. Elle est une personnalité des médias sociaux, une entraîneuse de fitness et une entrepreneure, qui a été reconnue après avoir commencé à apparaître sur les pages de couverture de plusieurs magazines liés au fitness.
Première vie et éducation
Linda a été élevée comme enfant unique dans la commune de Carpentras, dans le sud de la France, par son père qui est un artiste martial et sa mère qui est infirmière.
Linda s'est intéressée aux sports dès son plus jeune âge et, à l'âge de cinq ans, elle apprenait déjà à danser le jazz moderne et le ballet et suivait des cours d'arts martiaux. Elle a commencé à faire du vélo de montagne à l'âge de sept ans et a commencé à jouer au tennis et au football.
Elle a fréquenté une école secondaire locale, où elle a essayé une variété de sports et d'activités telles que le théâtre et la course de fond, et s'est intéressée à la géographie, ce qui a accru son désir de voyager. Après l'inscription, elle s'est inscrite à l'université et a obtenu un baccalauréat en 2001.
Carrière en tant que modèle de fitness
Linda a occupé plusieurs emplois pendant plus de cinq ans avant de commencer à s'entraîner dans un gymnase local en 2003. Elle n'était pas satisfaite de son apparence et voulait perdre du poids, cependant, elle tombera plus tard amoureuse de l'entraînement et commencera à dépenser plus temps au gymnase. En 2010, elle a décidé de déménager en Floride, aux États-Unis, afin de pouvoir être avec son petit ami, et ils ont commencé à vivre ensemble, mais les deux se sont séparés peu de temps après.
Alors Linda a été laissée seule en Floride, où elle n'avait ni amis ni famille, un anglais médiocre et a dû lutter contre la dépression et l'anxiété, mais a trouvé du réconfort dans l'exercice qui l'a fait se sentir plus à l'aise.
jpg
Elle a décidé de s'inscrire dans un collège et a finalement obtenu sa maîtrise en entraînement personnel en 2014, et au cours des deux années suivantes, elle est devenue un modèle de fitness, apparaissant sur les pages de couverture de plusieurs magazines, alors qu'elle a également commencé à travailler comme entraîneur personnel. .
Linda est également une personnalité des médias sociaux ayant rassemblé plus d'un million de followers sur elle Compte Instagram , sur lequel elle a téléchargé plus de 1 000 photos. Elle a lancé sa propre application de fitness appelée LDFITapp et utilise sa renommée sur les réseaux sociaux pour la promouvoir.
Elle est également YouTubeuse, ayant lancé sa chaîne YouTube le 7 mars 2008, à laquelle plus de 55 000 personnes sont actuellement abonnées et compte plus de 5,3 millions de vues de toutes ses vidéos combinées. Deux de ses vidéos les plus populaires sont Linda Durbesson - Essayez ceci et obtenez un ton Bubble Butt qui a été vu près de 900 000 fois depuis le 5 novembre 2016, et Trying New Things ! Workout Everywhere #1 – LDFIT qui a été vue plus de 860 000 fois depuis le 19 septembre 2016.
La routine d'entraînement et le régime alimentaire de Linda
Linda s'entraîne cinq à six fois par semaine, travaillant sur ses jambes deux ou trois fois, et trois fois sur le haut de son corps.
Elle aime aussi faire du cardio et sa routine d'entraînement hebdomadaire se présente comme suit : les lundis, mercredis et vendredis sont réservés aux jambes tandis que les mardis, jeudis et samedis sont réservés au haut du corps et au cardio - Linda se repose le dimanche.
En parlant de son régime alimentaire, elle mange cinq fois par jour et se concentre principalement sur l'apport à son corps de suffisamment de protéines, de glucides, de fruits et de légumes. Elle est très pédante en ce qui concerne son alimentation et n'a qu'un seul 'repas de triche' par semaine, choisissant principalement des bonbons ou des pizzas.
Elle a généralement des blancs d'œufs et des flocons d'avoine pour le petit-déjeuner, suivis plus tard de poitrine de dinde et d'épinards. Son troisième repas comprend du bison, de la patate douce et des asperges, suivis de blancs d'œufs, d'un œuf entier et de brocoli. Son cinquième et dernier repas de la journée comprend du poisson tilapia et des haricots verts.
Aimer la vie et les relations
Linda a eu plusieurs relations, mais en a caché les détails à la curiosité des médias. Elle a rencontré son premier petit ami sur Internet et les deux ont discuté pendant plus de deux ans avant que l'homme n'invite Linda à venir vivre avec lui en Amérique.
Voir ce post sur InstagramUne publication partagée par Entraînement Fitness Miami🇫🇷🇺🇸 (@lindadurbesson_) le 19 avril 2020 à 11h55 PDT
C'était une grande décision pour elle de tout laisser derrière elle, cependant, elle y est allée, mais les deux n'ont pas fonctionné - elle croyait qu'il la trompait et est finalement partie pour une autre fille. Elle a passé des années célibataires après cela, puis a trouvé un petit ami en 2016, mais l'a quitté après qu'il n'ait pas été là pour elle, comme elle l'a expliqué. dans l'un de ses messages Twitter.
Des rumeurs circulent sur Internet selon lesquelles Linda est actuellement en couple avec un bodybuilder qu'elle a rencontré dans sa salle de sport, et que les deux sortent ensemble depuis plus d'un an maintenant, mais Linda n'a pas répondu aux rumeurs.
Passe-temps et autres centres d'intérêt
Le principal 'passe-temps' de Linda est l'exercice, et elle aime s'entraîner avec des machines, mais elle aime aussi passer son temps à l'extérieur et faire de l'exercice dans les bois, ainsi que faire de la randonnée dans les collines et les montagnes. Elle adore voyager, et a fait plusieurs road trips à travers la France, alors qu'elle a déjà vu plusieurs états américains comme l'Arizona, New York et la Californie. Elle adore les animaux et a un chien et un chat. Elle souhaite également cultiver sa propre nourriture dans son jardin, ce qu'elle a commencé à faire en juillet 2019.
Accompagnement en ligne : https://t.co/EgYNeX81vJ pic.twitter.com/QMnIjTyjZU
— LiNda DuRbesson (@Linda_Durbesson) 4 décembre 2019
Elle aime regarder des films et manger du pop-corn tard le soir, certains de ses acteurs et actrices préférés étant Tom Hanks, Heath Ledger et Natalie Portman, tandis que certains de ses films préférés incluent The Terminal, 10 Things I Hate About You et Black Swan. . Ses séries télévisées préférées incluent Friends et That '70s Show.
Apparence et valeur nette
Linda a 41 ans. Elle a de longs cheveux bruns et des yeux verts, mesure 1,65 m (5 pi 5 po), pèse environ 68 kg (150 lb) et ses statistiques vitales sont de 38-27-40. Depuis avril 2020, sa valeur nette est estimé à plus d'un million de dollars.