Principal La Vie De Démarrage De nouvelles études indiquent qu'écouter de la musique peut vous montrer à quel point vous êtes en contact avec vos émotions

De nouvelles études indiquent qu'écouter de la musique peut vous montrer à quel point vous êtes en contact avec vos émotions

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Les Français appellent l'expérience frisson , ce qui se traduit directement par frissons esthétiques-- vous pourriez l'appeler chaire de poule. Quel que soit le nom, si vous ressentez une sensation de froid en écoutant de la musique, il y a de fortes chances que vous soyez une personne plus émotive que le prochain auditeur. Cela semble peut-être être une conclusion évidente, mais une étude récente indique que cela peut être vrai à un niveau biologique plus profond que vous ne le pensez.

Les conclusions de Matthew Sachs, PhD, étudiant à l'Université de Californie du Sud, suggèrent que votre réponse esthétique à la musique reflète la connectivité de votre cerveau. Sachs précise que si vous avez la chair de poule en écoutant de la musique, vous possédez « un volume plus élevé de fibres qui relie [votre] cortex auditif aux zones associées au traitement émotionnel. En termes simples, l'apparition de la chair de poule sur votre peau révèle également votre capacité à entrer en contact avec ce que vous ressentez, ce qui peut impliquer un plus large éventail d'émotions que la plupart.

Dans une interview avec Quartz , Sachs divulgue également sa croyance dans le potentiel thérapeutique inexploité de la musique. Non seulement la musique peut être utilisée pour réguler les émotions - beaucoup d'entre nous, par exemple, interprètent une chanson afin de ressentir une certaine manière ou de s'adapter à une certaine humeur - mais ces découvertes montrent que la musique peut peut-être jouer un rôle plus profond dans la thérapie. situations. « Vous pouvez utiliser la musique avec un thérapeute pour explorer les sentiments », explique Sachs, qui espère avoir un impact sur le traitement des troubles maniaco-dépressifs.

Ce n'est pas la première fois que des chercheurs analysent ce que les réactions physiologiques comme la chair de poule signifient pour les auditeurs. Une étude montre que les auditeurs qui ont expérimenté le frisson en écoutant de la musique ont également obtenu un score élevé pour un trait de personnalité connu sous le nom d'« ouverture à l'expérience », qui indique généralement une imagination active, une appréciation de la beauté et de la nature, et un amour de la variété et des expériences de la vie.

On dirait que la chair de poule signifie vraiment beaucoup plus que nous ne le pensions au départ.

Si vous vous demandez quelle chanson en particulier peut vous aider à déterminer si vous êtes un être humain vivant, respirant et se sentant humain, recherchez simplement une chanson qui vous donne des frissons dans le dos et la chair de poule sur votre peau. Trouver cette chanson, bien sûr, peut nécessiter un peu d'exploration - heureusement pour vous, des découvertes dans le journal, Psychologie de la musique, indiquent que « ceux qui s'immergent intellectuellement dans la musique » peuvent avoir la chair de poule plus souvent et beaucoup plus intensément que les autres.