Aucun de nous n'est censé être un être statique. Nous sommes censés apprendre, à adoucir comme le vin au fil du temps en quelque chose de mieux qu'hier. Nous louons constamment cette idée. Lorsque nous allons enfin pratiquer l'auto-amélioration, cependant, quelque chose d'excentrique se produit - les gens qui ont déjà promis leur soutien se retirent à l'arrière-plan ou semblent plus grincheux qu'une marmotte avec un mal de dents.
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Pourquoi cela arrive-t-il? Les recherches menées par Lydia Emery de la Northwestern University pourraient offrir un indice, comme le résume Ashley Lyles dans La psychologie aujourd'hui . Plus de plusieurs études , les individus pensaient à la façon dont leurs partenaires avaient changé. Ils ont indiqué combien de soutien ou de résistance antérieurs ou anticipés ils avaient à ces changements. Les chercheurs ont également demandé aux individus d'évaluer à quel point ils étaient clairs sur leur concept de soi.
Les chercheurs ont découvert que, lorsque les gens avaient moins de clarté sur leur concept de soi, ils n'étaient généralement pas aussi favorables au changement de leur partenaire. L'équipe a conclu que cela était dû au fait que les individus craignaient que les changements chez leur partenaire signifient qu'ils devraient également changer. Sans une idée solide de qui ils étaient par eux-mêmes, ils étaient troublés de ne pas savoir comment les partenaires les redéfiniraient.
Bien que ce travail se soit concentré sur des relations amoureuses plus intimes, il est raisonnable de croire que les mêmes résultats pourraient se produire avec toute personne avec laquelle nous nous sentons profondément liés. Cela inclut les membres de la famille qui contribuent aux efforts d'entrepreneuriat, les mentors ou les membres de l'équipe avec lesquels vous vous êtes lié. C'est dans la nature humaine de s'accrocher à la familiarité dans une certaine mesure, et parce que nous utilisons validation externe pour former et confirmer notre perception de nous-mêmes, il peut être effrayant de voir ceux que nous voyons comme notre fondation devenir prêts à changer. Nous devons faire face à la question de savoir si les changements que nous voyons modifieront d'une manière ou d'une autre notre avenir ou, pire encore, rompront le lien avec la personne qui compte tant pour nous.
Ce n'est donc pas que les gens ne se soucient pas de ce que vous voulez faire. En fait, ils veulent probablement vraiment que vous atteigniez et atteigniez vos objectifs. C'est juste qu'ils ont besoin de savoir qui ils sont sans toi. Vous pouvez les aider à comprendre cela en
- Les encourager à essayer de nouvelles choses
- Demander leur avis
- Se renseigner sur ce qu'ils veulent ou valorisent
- Leur fournir plus d'informations ou de ressources pour explorer leurs passe-temps et leurs intérêts
- Souligner avec tact les forces et les faiblesses de manière positive
- Les connecter avec de nouvelles personnes
- Prendre du recul pour qu'ils puissent prendre plus de contrôle
- Les encourager à réessayer après des erreurs
- Prendre le temps d'écouter des expériences plus profondes qui peuvent alimenter la peur et la timidité
Plus vous construisez l'autre personne grâce à ces stratégies, plus elle sera capable de se débrouiller seule. Et une fois que cela se produit, vous devriez voir leur soutien à votre amélioration personnelle augmenter également.
